宝宝没出生之前，准爸妈对宝宝充满各种“美好幻想”，但等娃出生后，才发现很多事情和想的并不一样，也才发现“养育个娃太难了”。
月子里的宝宝，大部分时间都在睡觉，日常基本是“吃-睡”循环，新妈妈在照顾宝宝时常遇到的问题，也基本是“喂养”和“护理”问题。
今天就来和新手爸妈们聊聊：如何“从头到脚”护理好新生儿宝宝？
刚出生的新生儿和几个月的宝宝并不一样，不仅“长的丑”，而且“活动能力差”。
那新手爸妈照顾宝宝，就要“从头到脚”做好这些方面了。
头部护理
头部护理，常见问题基本是这几个：睡头型、头垢、囟门、剃满月头。
先来说说“睡头型”
新手爸妈可能还好，大多是家里老人或长辈建议“给新生儿枕枕头睡头型”，甚至睡个很高很硬的枕头。
当然，这是误区！
新生儿宝宝脊柱还没发育完全，不建议使用枕头，否则会影响脊柱发育。
更不建议给宝宝使用枕头“睡头型”，会对宝宝的大脑发育不利。
对新生儿宝宝来说，仰躺睡是最安全的睡姿，让宝宝直接躺自己小床上睡是最安全的做法。
再来说说，"头垢的清理"
大部分宝宝出生后，头上会有头垢，看上去脏脏的，不少妈妈也会犯“强迫症”，总想帮宝宝处理得干净点，有时候喂奶时，会边喂奶边用指甲一点点抠下来。
这是不正确的做法，甚至有危险。
可能会抠疼宝宝，而且万一抠破，会增加感染的风险。
正确的处理方法是：洗澡前前用橄榄油/洗发水等浸润一会儿，再帮宝宝清洗，这样多清洗几次，也就干净了，还安全。
第三，是“囟门的护理”
刚出生的宝宝前后囟门还没闭合，家长也要多加注意囟门的保护。
在闭合之前，避免剧烈磕碰、冲撞、用力抠宝宝头垢等，也要适当注意前囟门的保暖。
一般前囟门在宝宝1-1.5岁左右闭合，后囟门在宝宝出生2个月左右闭合。
第四，是“剃满月头”
“宝宝头发不好，多剃剃就好了”，我们经常听到身边有人这样建议。
但其实，剃光头并不能解决“宝宝头发不好”的问题，毕竟遗传因素占大部分。
反而可能在剃头时因为操作不当影响宝宝健康，比如剃破头皮，损伤宝宝发根，减少对囟门保护、更容易磕碰或受凉等。
满月时，如果宝宝头发很长了可以把后面适当剪短些；若是不长，完全可以等到了三个月左右长长了再剪短。
脐部护理
宝宝出生后，会剪断和妈妈连接的脐带，在宝宝肚子上就会留下个待长好的残端，在没脱落之前就需要帮宝宝做好护理，避免出现异常。
要按医生建议，每天帮宝宝做好脐部消毒（方法可以参考下图），并观察残端的情况，出现异常及时处理或去医院。
要保持脐部的清洁干爽，洗澡时避免弄湿、换纸尿裤时避免蹭到或被尿液污染。
脱落后的几天，也还要继续做好消毒护理，保持脐部干燥等。
如果到满月时，宝宝脐部的残端还没脱落，也要多留意，或是及时看医生。
屁屁护理
前面也说了，月子里的小宝宝活动能力很差，还不会自己翻身，并且皮肤娇嫩。
但月子里长得快、宝宝吃的也多，每天的大小便次数就很多，若是妈妈没能及时帮宝宝换尿不湿，或清理的不干净，就容易出现红屁屁。
若不想让宝宝出现红屁屁遭罪，就要做好护理：
勤换尿不湿，减少尿液和粪便对宝宝皮肤的刺激，这是最重要的一点。
做好清洁护理，尿不湿换得勤，但宝宝的臀部不干净也还是会出现。
因此，要做好清洁工作，比如每次大便后要用温水帮宝宝清洗屁屁，清洗后自然晾干，最好再涂抹些护臀霜，起到双重防护。
皮肤护理
不少月子里的宝宝会出现湿疹，也是让新手爸妈头疼的一件事。
宝宝长湿疹，是因为皮肤受到了刺激，比如干热环境、接触非纯棉衣物、妈妈吃了容易过敏的食物等。
其中最重要的是环境，也就是室内太干或太热了。
想要做好预防和缓解，家长可以这样做：
调整室内温度湿度，温度在20-24℃，湿度在50%-60%；
不要给宝宝穿太多、盖太厚，让宝宝热得出汗；
还要做好宝宝皮肤保湿，勤给宝宝涂抹润肤霜，尤其是长湿疹的部位，可以一天多涂抹几次。
此外，新生儿宝宝出生后一段时间还会出现“蜕皮”、“掉胎毛”的情况，这都是正常现象，家长们不用太担心。
手脚护理
手脚部位的护理，主要是指甲。
新生儿宝宝的指甲长得很快，若是不勤剪，有时会不小心挠破自己的脸。
但也有些地方有“月子里不剪指甲”的讲究，让新手爸妈纠结给宝宝剪指甲的事情。
其实，这样的讲究并没有道理，勤帮宝宝剪指甲，不仅可以避免挠到脸，也更卫生。
不太敢给宝宝剪指甲的家长，可以买个婴儿指甲刀，或是慢慢磨短点。
另外，有的宝宝在月子里就穿袜子，穿之前要注意检查袜子里面是否有线头，或是反着穿，避免线头缠绕宝宝指头，没能及时发现而发生缺血的危险。
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