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怀孕一个月吃螃蟹会怎么样

时间：2023-08-30 00:12:27 孕育我要投稿

　　流产、寄生虫、各种并发症。

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　　1、流产：在怀孕初期，胎儿各方面的发育都不够完善，属于很容易流产的阶段，且螃蟹性质寒凉，如果孕妇不小心食用过量，就会刺激到孕妇的身体，从而导致胎动不安，进而引发流产。同时，怀孕初期食用螃蟹还会影响到胎儿神经系统的发育。

　　2、寄生虫：螃蟹生活在浅水，以微生物和动物尸体为食，在生长过程中极易感染细菌和寄生虫，因此，螃蟹的体内含有大量的寄生虫，甚至有一些螃蟹是激素喂养，会对孕妇和胎儿产生非常不利的影响。

　　3、各种并发症：螃蟹虽然蛋白质含量高，但是胆固醇含量也非常高，对于患有脾胃虚寒、妊娠高血压综合症以及妊娠糖尿病的'孕妇，有着非常不利的影响。因此，不建议食用。

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　　孕期一个月吃什么食物

　　因为怀孕早期，有大部分孕妈妈都是有妊娠反应的状况，因此吃不上是多少物品。但是在孕期一个月时，能够少食多餐，爱吃就吃，特别是在应当宜多吃蛋白和维他命多的食材，如牛乳和新鲜水果。

　　假如反感牛乳的味道可以吃一些脱脂奶，或把牛乳放到菜中制成香糟，或在水果汁中添加小量牛乳制成水果汁牛乳，既符合自身的口感又确保营养成分。如进餐的爱好有更改也无须避讳，吃些酸的食品类很有可能会提高胃口。

　　怀孕初期期内过多食补，会导致孕妈妈快速长胖，营养成分并不是胎宝宝消化吸收了，统统被孕妈妈消化吸收了，而且会造成血糖高，血脂高这些。

　　但是假如常常服用面点，并且平常较为偏食的女生，应当填补些维他命和叶酸片。孕初期，了解怀孕一个月饮食，刚怀孕吃什么好呢要知道，也就是12个星期内，孕妈妈少行走，更不可以蹦跳，做运动，参与体育竞赛等，由于孕初期是最非常容易小产的，身体素质不太好的女生就更非常容易小产。

　　此外，孕晚期此期胎宝宝快速生长发育，孕妈妈胃口充沛。这时候除提升一定的蛋白、糖分和必需的人体脂肪外，还需填补各种维他命和矿物，尤其是铁元素丰富多彩的食材，如肝、蛋、蔬菜水果等，由于铁制是胎宝宝造血功能的关键原材料。要少食多餐，避免胃里挤压病症。

　　调料要尽可能口味淡，少吃盐和生抽，确实咽不下，可以用苹果酱、醋来调料.孕期的每一个月小宝宝所必须的营养成分是不一样的`，妈妈们早掌握，对小宝宝的人体和内心是非常大的协助！想怀一个聪慧又身心健康的小宝宝，就用心阅读文章下边的这篇文章，很值的学习培训哦！

　　填补叶酸片能够避免缺铁性贫血、早产儿，避免畸形胎儿。准妈妈要常吃含有叶酸的食物，了解怀孕一个月饮食，刚怀孕吃什么好呢要知道，如吐司面包、鲜面条、大米和面粉等谷类食物，及其蛋白质食物、西兰花、龙须菜、茭白、豆类食品及iPhone、柑桔、橘子等。除开食疗之外，还能够内服叶酸来确保每日需要的叶酸片，妇幼保健医院免费领哦！

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　　孕妇吃螃蟹对胎儿有影响吗

　　一、孕妇可以吃蟹但不宜吃太多

　　其实，孕期准妈妈吃螃蟹也不能“一棍子打死”，对于大多数的准妈妈来说，在这个吃螃蟹的季节，还是可以稍微品尝一下大闸蟹的美味。

　　不过，专家也表示，螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易产生副作用，所以怀孕的准妈妈吃螃蟹一定要控制量。此外，专家还认为，吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。即使不吃螃蟹的孕妇，也会出现流产的现象，因此，我们并不能说“吃螃蟹就一定会导致流产”。孕妇可以吃螃蟹，但每次最好只吃一个，至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹，这并没有绝对讲究。

　　二、担心蟹或含激素需科学检测数据说话

　　对于还有一些网友担心：蟹类性寒，易留有寄生虫，有些蟹是用催生素喂大的，其中含有激素成分等说法。专家认为，这种担心并没有科学依据。任何说法都要讲究科学数据和检测分析，不能随意猜想或推测。比如说，担心蟹中可能含有激素成分，那就需要将螃蟹送到有关检验部门进行抽检测定，根据检测的数据分析和检测结果，用科学的检测结果来说话，并非随意猜测，妄下推断。

　　三、吃螃蟹一定要煮熟煮透

　　由于大闸蟹是高蛋白的食物，很容易变质腐败，所以吃的时候一定要小心挑选。即使是新鲜的螃蟹，在食用时一定要煮熟煮透，水在烧开后最好再煮20分钟。孕妇若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻等。螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再与其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否则可能引起腹泻。另外，孕妇吃螃蟹也不能太过频繁，每周吃一二次已不少了。