尽可能地母乳喂养
因为母乳喂养的宝宝发生便秘的可能性较少。如果发生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。除了给宝宝喂母乳外，建议给宝宝增加一些润肠辅食，如菜汤或桔子汁、番茄汁、山楂汤或红枣汤。
给宝宝多喝水
平时注意让宝宝多喝水，促进肠蠕动，有一定的诱导宝宝排便的作用。
坚持被动操
妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。
多做翻身运动
很多家长让宝宝一天24小时都平躺在床上，不敢翻动宝宝。宝宝老处于平卧位，不利于肠道进行充分的蠕动，经常平卧没有任何体位变化的宝宝也容易便秘。对于这样的宝宝(特别是一些足月正常儿)建议家长每天最好三次翻翻身，练练抬头，也增加肠胃蠕动。
按摩通便法
1、按摩肚脐周围：
右手四指并拢，在宝宝的肚脐周围按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。
2、适当地按摩腹部：
按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。
3、适当地按摩小儿肛门口：
可用温水刺激一下肛门，或用手指轻轻按摩其肛门以通便，这能引起生理反射，促进宝宝排便。
开塞露通便法
将开塞露注入小儿肛门，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到最佳通便效果。但这种方法尽量少用。
甘油栓通便法
将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。
新生儿通便偏方：肥皂条通便法
1、用消毒剪刀剪下一小块干净的、湿润的肥皂。
2、将小肥皂条磨光。
3、用食指把小肥皂条慢慢地塞入孩子的肛门。
新生儿通便偏方：咸萝卜条通便法
将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。
新生儿便秘注意
如果以上方法都不能缓解宝宝便秘症状，则有可能是疾病因素导致孩子便秘，如：肛门狭窄、巨结肠等，需到医院治疗并接受训练。
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