控制饮食、改变阴道的酸碱度、排卵期同房。
生二胎怎么才能生女孩1
1、控制饮食：备孕女性可以适量吃一些酸性食物，如花生、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅、鸡肉、鳗鱼、牛肉、小麦等。
2、改变阴道的酸碱度：在排卵期前三天，用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。
3、排卵期同房：通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在排卵期同房受孕机会比较大。
4、避免性高潮：控制性高潮时射精，女性怀孕生女孩机会较大。
5、调整性生活体位：同房时采用浅插入的.体位，可以增加生女孩的机会。
6、冬天受孕：想生女孩，最好在冬天受孕。高温会影响精子的X染色体，低温会影响精子的Y染色体，低温环境容易创造女宝宝。
7、生育年龄不能太晚：男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而且女性子宫内阴道分泌物的碱性分泌物会随着年龄增大逐年降低。
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1、呈酸性的身体环境：酸性的身体环境适合生女孩的X精子与卵子结合，所以想生女孩的女性，可以适当多摄取一些酸性食物，如肉类、鱼、鸡蛋等。
2、调整同房姿势：同房时男性射精尽可能在浅进入的状态下进行。这样，精子从射出到到达子宫入口为止的.距离和时间都会延长，不耐酸的Y精子就会慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到达子宫的比率较高。
3、 避免高潮：性交时女性如果强烈兴奋或是感受到极大的快感时，就会达到高潮。一旦达到高潮，子宫颈管就会分泌大量的强碱性液体，从而使不耐碱的X精子活动度降低。
4、吃甜食：研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。
5、冬季受孕：容易生女孩的月份是冬季11月份。德国科学家经过调查发现：11月份怀孕的女性，生女孩的可能性更高。因为男性在11月份精液浓度低较低，生女孩机会更大。
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1、同房时女性要避免高潮
如果想生女孩的话，在同房时要更注重男性的感受。通常情况下，女性的阴道呈现强酸性（ph3.8-4.2），第一次高潮后为酸性（ph5.2-6.0），第二次高潮后，阴道就会变化成弱酸性（ph6.3-6.8）。而碱性环境比较适合Y精子的生长，所以想生女孩的人应该尽量避免高潮，这样会减少让阴道呈碱性的机会。
2、同房次数没要求
想生女孩，夫妻同房次数没有要求，次数越多越好。想生女孩，在最后一次行房前，不需要节制【性】行为的次数。因为【性】行为的次数越多，会让Y精子的数量减少。但要提醒大家的是，虽然同房次数不必节制，但也不能过度，以免男性体力会过度消耗。
3、夫妻同房时注意插入要浅
夫妻同房时千万不能太深的插入。想生女孩，在同房过程中，要尽可能采取浅插入的姿势，这样射出的精子必定要在酸性的阴道内停留一段时间，这样会让Y精子尽可能被淘汰，只留下X精子。当精子和卵子的反应慢了，生女儿的机率就增加了。
所以说，如果夫妻真的很想二胎生女孩时，可以按照上述的几个方式进行受孕，这样成功的.概率会很高哦，但要提醒大家，同房过多不利于胎儿的健康，宝宝在出生后可能会体质差，反而更容易生病。
二胎生女孩的饮食控制
想生女孩，夫妻双方应从计划怀孕的一年前开始调整饮食，这样生女孩的几率比较高。想生女孩吃什么？想生女孩的女性可以适量多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类等酸性食物，男性则多吃一些蔬菜、水果等碱性食物。值得注意的是，备孕饮食不仅要营养丰富，更要均衡全面，切忌单一饮食。
1、女性多吃酸性食物
弱酸性食物：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
中度酸性食物：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
强酸性食物：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2、男性多吃碱性食物
弱碱性食物：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
中度碱性食物：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。