在宝宝出生1~4个月后，有时会出现生理性的贫血，原因在于婴幼儿生长发育很快，对铁的需求量很大，而宝宝出生时经由母体而储存的铁，在出生3个月后被消耗完，而母乳或奶粉却不能提供足够宝宝需要的铁，这时就很容易出现生理性贫血。
在宝宝出现贫血时，妈妈们应尽量采用母乳喂养，这是因为母乳中的铁最适宜婴儿吸收。如不能进行母乳喂养时，要尽量选择富含铁的婴儿配方奶粉。此外，家长要注意在宝宝4~6个月时，适时适量为他们添加辅食：
1、补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥、红枣粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。
2、随时注意观察宝宝的身体状况，必要时要给宝宝做血红蛋白成份的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。
3、加用强化铁的饮食，足月儿应从4～6个月开始(不晚于6个月)，早产婴及低体重儿应从3个月开始。吃母乳的宝宝妈妈应注意尽量增加肉类饮食，即使在谷类中加铁，其吸收量亦不如肉类食品。如：猪肝、鸡肝等。
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