宝宝腹泻吃什么

时间:2023-09-08 12:16:22 孕育 我要投稿

  吃能够收敛、容易消化的食物。

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  宝宝腹泻拉肚子是年轻妈妈经常遇到的问题,有的拉得多时间长,有的拉得少时间短,前者很让父母担心。小儿腹泻,俗称拉肚子,是一组消化道综合征,表现为大便次数增多和大便性状改变为特点。急性腹泻严重的如不及时补充水分电解质可引起脱水危及生命,慢性腹泻影响营养物质的消化吸收可造成儿童营养不良、生长发育障碍。

  引起小儿腹泻可以是感染病毒、细菌、真菌、寄生虫;也可以是喂养不当、小儿对牛奶或大豆等食物过敏;还可以是天气突然变化、腹部受凉,天热饮用过凉食物。在日常对宝宝喂养护理中要注意这些因素,减少宝宝腹泻的机会。

  一旦宝宝拉肚子,喂养会使许多父母困惑:孩子吃什么拉什么,吃得多拉的多,该怎么样喂养?其实小儿腹泻期的饮食很重要,在小儿腹泻的治疗中称为饮食疗法,不可忽视。

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  过去的人们认为腹泻患儿吃得多拉的.也多,减少喂养可以减轻腹泻状,但这样又可造成小儿营养不良,病情迁延不愈,腹泻后康复时间延长。因为腹泻后患儿体内营养大量消耗,禁食使体内消耗的营养得不到补充,继续进食里大便次数会增多,但肠道吸收与进食量成正比,获取的营养有利于疾病的康复。故现在的观点主张继续进食,满足生理需要,补充疾病消耗。

  腹泻的饮食疗法应根据疾病的轻重、个体消化吸收功能差异和平时的饮食习惯合理进行。

  有严重呕吐者可禁食4?6小时,必要时12小时,饮水不吐时再进食,遵循由少到多,由稀到稠的原则。

  母乳喂养的患儿继续哺乳,暂停辅食;人工喂养患儿可喂等量米汤或稀释的牛奶,由米汤、粥、面条等逐渐过渡到正常饮食。

  对牛奶、豆制品过敏的停用,改用米粉或水解蛋白牛奶。宝宝腹泻长时间不愈,大便常规检查无明显异常,有时要考虑乳糖不耐受,对疑似病例可暂停乳类喂养,改为米粉、去乳糖配方奶粉以减轻腹泻,缩短病程。腹泻停止后逐渐恢复到正常饮食。

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  控制婴儿腹泻症状,尽量不要用药,食物要达到既能补营养又能止泻的双重作用。

  一、如果用母乳喂养的,可以缩短每次喂奶的时间,让婴儿只吃前半部分的.乳汁,因为母乳的前半部分主要含蛋白质,容易消化;而后半部分主要含脂肪,不易消化。如果是人工喂养的的,这时就不宜喂全脂奶粉,而应喂脱脂奶。牛奶烧开再冷却后,可用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉,反复三次,这就成了名符其实全脱脂牛奶。

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  二、吃焦米汤,可先把米粉或奶糕研磨成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就成了焦米汤。焦米的炭化结构有良好的吸附止泻作用。

  三、吃胡萝卜汤,可先将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

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  宝宝腹泻时的喂养

  一、纯母乳喂养宝宝注意事项

  如果宝宝还处于纯母乳喂养阶段,妈妈要注意不要吃生冷、辛辣和油腻的食物。

  少吃有润肠作用的食物,比如酸奶、红薯、香蕉等等,多喝水,饮食上适当增加盐分,喝点盐水也可以,通过母乳喂养给宝宝补充丢失的`水分和电解质。

  二、配方奶粉喂养需要注意的事项

  如果宝宝处于配方奶粉喂养阶段,要适当延长喂奶间隔时间,但是不要让宝宝挨饿。

  降低奶的浓度,但是也不要过稀。给宝宝喝稀奶最长不要超过三天,容易导致宝宝营养跟不上,影响宝宝生长发育,注意观察宝宝大便,有改善之后就恢复原来冲奶的正常配比。

  也可以选择防腹泻奶粉给宝宝喝。

  三、混合喂养的宝宝

  如果宝宝是母乳和配方奶粉混合喂养阶段,可以减少配方奶量,增加母乳喂养的次数。

  但是也有个别特殊情况的宝宝喝母乳反而腹泻严重的,如果宝宝是喝母乳腹泻厉害,就要减少母乳喂养次数。

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  四、辅食添加阶段

  如果宝宝处于吃辅食的阶段,要暂时停止添加引起腹泻的食物,暂时少吃或不吃肉类辅食。

  不要吃生冷的食物,比如冰激凌、雪条等等,冰冻过的食物要加热再吃。

  有润肠、缓解便秘的蔬菜和水果少吃或不吃,比如香蕉、西瓜、猕猴桃、雪梨、芹菜、红薯、燕麦等等。

  苹果蒸熟给宝宝吃,有收敛的作用,一定程度上可以缓解宝宝腹泻。

  五、腹泻宝宝如果是在辅食添加阶段,可以喝一些清淡的白粥或小米粥,有利于消化吸收,可以缓解腹泻。

  宝宝腹泻注意事项宝宝腹泻主要是轮状病毒和肠道病毒的感染,如果只是大便稀,大便次数和大便量不多,没有发烧、呕吐等症状,可以在家观察,通过饮食慢慢调理。

  但是,如果宝宝出现有发烧、呕吐、持续性水样大便等现象,就需要马上带宝宝去医院儿科检查治疗。

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