减少出生缺陷的措施
1.避免高龄怀孕
现在很多女性由于思想观念的转变，生育时间往往比较晚，但调查显示，35岁以上的产妇婴儿出生缺陷的概率会增加，因此女性应尽量避免高龄怀孕。
2.做好孕前检查
有怀孕需要的夫妻，都应该进行孕前检查，尤其是有疾病的夫妻，需要治好确保身体健康了再受孕。有家族遗传病史的夫妇，还要找医生做遗传咨询，确定受孕方式。
3.及时补充叶酸
有怀孕需要的女性，在孕前和怀孕前三个月要补充叶酸。适量的叶酸可以预防胎儿神经管缺陷。
4.避免接触毒害物质
备孕期夫妻双方和怀孕后的女性要避免接触有毒有害的化学物质以及放射性物质，否则会有导致胎儿畸形的风险。
5.慎用药物
很多药物是会对胎儿造成影响的，女性如果怀孕后，就需要慎用药物，如果特殊情况需要用药，一定要在医生指导下使用。
6.养成健康的生活习惯
良好的生活习惯对于孕育健康的宝宝是很重要的，因此怀孕女性一定要忌烟、酒等不健康食品，避免熬夜，养成良好的作息习惯，注意心情的放松。
7.按时产检
女性在怀孕后，一定要定时产检，做好筛查，避免出生缺陷。
常见的出生缺陷有哪些
1.唇腭裂
唇腭裂是比较常见的一种出生缺陷。主要表现为新生儿的嘴唇异常，而且有可能会影响到听觉和发音，对婴儿来说最直接的就是对外表的影响。
2.唐氏综合征
唐氏综合征即21-三体综合征，又称先天愚型，是由染色体异常而导致的疾病。60%患儿在胎内早期即流产，存活者有明显的智力落后、特殊面容、生长发育障碍和多发畸形。
3.先天性心脏病
先天性心脏病约占各种先天畸形的28%，指在胚胎发育时期由于心脏及大血管的形成障碍或发育异常而引起的解剖结构异常，或出生后应自动关闭的通道未能闭合的情形。
4.脊柱裂
脊柱裂又称椎管闭合不全，一种常见的先天畸形。是胚胎发育过程中，椎管闭合不全而引起。可从较小的畸形如棘突缺如或和椎板闭合不全，到严重的畸形。
出生缺陷与什么有关
1.遗传因素
遗传因素是造成出生缺陷的最主要原因之一，父母中任何一方有遗传因素都可能影响到胎儿。主要是因为遗传物质发生异变的情况造成的。
2.环境因素
环境中的化学物质、毒害物质被孕妇的皮肤和黏膜吸收后，可透过血液和胎盘屏障，进入胎儿的血液循环，影响胎儿的正常发育。
3.生物因素
孕妇在怀孕期间，受到某些细菌的感染，细菌会通过血液影响到胎儿，从而造成出生缺陷。
4.营养原因
怀孕期间孕妇摄入的营养不够，尤其是微量元素的摄入不足，从而导致婴儿出现出生缺陷。
5.其他原因
如果孕妇有吸烟喝酒的情况，婴儿有出生缺陷的概率也是会增加的。
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