新生儿体重偏轻的原因
单纯母乳喂养
一岁以后，母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了，单纯的母乳会影响宝宝的健康。所以要做好母乳、辅食以及其他食物的合理配比。
活动能力增加
宝宝慢慢地会走了，活动能力不断增强，需要更多的食物来补充体力，有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养。所以要计划添加足够热量的食物。
不定时饮食
宝宝需要有规律的喂哺，等到饿了再喂，宝宝的胃口已经受到了伤害；有时饮食时间延迟过长，也会让宝宝的胃口没了知觉。所以根据实际情况，尽可能每天都在同一时间吃饭。
食物选则不当
宝宝的食物没有足够的营养和能量，就无法帮助他正常发育。比如说脂肪过低食物；低热量食物（比如人工甜品）；低营养食物（比如垃圾食物，过分加工过的食物）。为此一定要关注食物热量与营养的均衡搭配。另外，建议多用煮、蒸、炖等以水为介质的方式来烹饪食物。
时间太急促
有些宝宝还没有做好自己吃饭的准备，掌握吃饭技巧的同时，还要满足食欲，这对宝宝来说是个难题。所以，父母要尽可能安排足够的时间让宝宝吃饭。如果一味催促，宝宝不会为自己考虑，即使还很饿，也会离开桌子。
餐前零食多
吃饭前的零食会让宝宝的小胃口没有心情再去品尝美食，好好调整零食的添加时段：早中餐之间、中晚餐之间、睡觉之前。
水分摄取多
有些宝宝因为喝了太多的液体（牛奶、果汁、水），小肚子再没有位置放更多的固体食物，营养跟不上，体重自然有差异。
压抑坏情绪
在吃饭前后，如果发生了什么不愉快的事情，比如宝宝游戏不开心，或者被父母责备，或者就餐环境不惬意（凳子不舒服、勺子不好拿）都会影响到他的小胃口。
不良习惯
有的宝宝习惯于边看电视边吃饭，或是边玩边吃，总要家长追在身边喂饭，这样不仅饭吃得少，还不利于消化吸收。因此吃饭的环境一定要安静，尽可能避免外物打扰，便于宝宝安心吃饭。
疾病麻烦多
很多生理疾病都会导致宝宝体重过轻，比如耳部感染、哮喘、消化疾病、新陈代谢紊乱、铁锌缺乏、寄生虫病、内分泌系统疾病等，宝宝会表现出饥饿，或者吃得多，但体重还是下降，而且体质虚弱。同时还有一些药物——比如抗生素，也会损害宝宝的胃口。向医生咨询这些问题，找到正确治疗方法，保护宝宝的胃口。
新生儿体重过轻的危害
研究报告周一在《美国医学会儿科》期刊(JAMA Pediatrics)发表﹐那是纵向研究﹐追踪一批体重极轻新生儿的成长过程﹐他们在1977年到1982年期间出生。
所谓体重极轻新生儿﹐是指出生时体重低于1千克的婴儿。这些婴儿多数是早产儿﹐在母体孕育时间最短﹐通常只有27周或更短。
研究对象由29到36岁﹐研究人员向他们询问一系列问题﹐包括医疗、社交﹑精神状况。
研究人员发现﹐体重极轻的新生儿长大后﹐与出生时体重正常的人比较﹐有下述差别﹕
很可能没有工作(80%比92%就业)﹔
可能没有全职工作(62全职比77%全职)﹔
更可能单身(51%比35%)﹔
更可能从没性交(21%比2%)﹔
更少人有孩子(20%比33%)。
五人在出生时体重极轻﹐1人有神经感受器官缺陷﹐包括﹕盲眼与脑瘫痪。排除这些人在外﹐就业、婚姻状况和子女的差异不再明显。
即使这类人排除在研究样本之外﹐个人收入、自尊、酗酒、学习障碍、性交、精神疾病、视力问题和慢性疾病各方面﹐两组人仍有颇大差距。
在好的一面﹐研究报告显示﹐那些体重极轻的新生儿长大后﹐到30岁出头﹐与出生时体重正常的人比较﹐教育水平、家庭和伴侣关系相若﹐他们也较少危险行为。
新生儿体重轻的影响
新生儿出生体重太低，尤其是女孩，长大后出现情绪障碍的机率也比较高，但是透过均衡饮食可能克服这项障碍。
国防医学院公共卫生研究所教授李美璇针对国内两千两百八十三名，介于六到十三岁孩童的研究发现，出生体重低于两千七百公克的女孩，比体重正常的女孩更容易面临情绪障碍。
减少新生儿体重过轻的建议
均衡饮食
研究团队发现，在平均分数十分的情绪障碍量表中，饮食质量较佳的女孩，比那些营养摄取不足，又经常喝含糖饮料的女孩，约降低零点九九到二点一八分。换句话说，均衡摄取营养素，以及少吃零食与含糖饮料，无论是在人际问题、沮丧、害怕或社会失调等情绪问题上，都能获得改善。
后期的调养
有些新妈妈为了能尽早恢复好身材，自身营养摄入不足，造成母乳营养成分不足。上面的妈妈相反，还有一些妈妈过分迷信要多吃油腻的东西才能下奶，母乳营养高，宝宝吃了才健康，殊不知，如果母乳里脂肪含量过高，会造成宝宝吸收不了，形成母乳性腹泻，宝宝自然也很难胖起来了。
所有的数据都是根据奶粉喂养的婴儿来制定的。由于奶粉含有的脂肪是母乳的两到三倍，所以，一般情况下，在成长速度相同的情况下，纯母乳喂养的婴儿比奶粉喂养的婴儿“苗条”。另外，宝宝的父母也要考虑自己的身高体重以及宝宝出生时的体重，要知道，遗传基因还是很强大的，同时也不能希望出生是5斤的孩子在满月时体重就和出生7斤的孩子一样重吧！
这时候妈妈要适当地调整自己的饮食，保证营养均衡，不要过分清淡，也不要过分油腻。宝宝的健康才是最关键的。
并且新光医院小儿科主任穆淑琪与辅仁大学医学系，过去也曾追踪台北市一百八十九名新生儿发现，太早出生及体重太轻的新生儿，长大后各项智商表现平均分数从未超过一百，远低于正常的一百一十到一百廿。
另外，奇美医院与成大医学院也曾发现，怀孕廿八周早产，或出生体重低于一千公克的新生儿，约有百分之二有自闭倾向。
荣新诊所营养师李婉萍建议，如果孩子出生体重太低，可以在满十个月后添加坚果类的副食品，例如芝麻粉或核桃粉；也可以让孩子多摄取南瓜、圆白菜，这些蔬果富含的镁有助于稳定情绪。
温馨小贴士
新生儿是脆弱的，更需要父母的关心与呵护，新生儿体重过轻影响甚大，因此需要更多的营养来进行补给。达到健康的新生儿一定会更加的聪明，至少他的心灵得到了抚慰，是快乐的。