到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充,不要在家盲目补充。
宝宝非常时期应该如何补水1
对于比较小的宝宝,肠胃发育尚不健全。如果出现呕吐、腹泻的症状,还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充,不要在家盲目补充。
1、腹泻呕吐
腹泻容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失,如果不及时补充水分,可能会造成脱水休克。宝宝腹泻以后,一般都会有不同程度的脱水,应补充水,可以适当喂一些电解质水,或是糖盐水,加速吸收。
2、感冒发烧
感冒以后,由于体温升高,身体会流失很多水分,婴儿比成年人更容易脱水,所以一定要注意补水。
母乳或者奶粉还是要正常喂,里面都含有宝宝需要的水分。另外,多给宝宝喂一些白开水,补充水分,有助于退热。大一点的宝宝,可以适当补充一些稀释后的果汁。
3、炎热干燥的季节
在炎热干燥的季节,温度高、湿度低,宝宝比平时更容易流失水分,所以要特别注意即使补水。每天多喝些温凉的白开水,能迅速为人体补充水分,调节体温,帮助身体散热。
喂水要少量多次,不要在饭前给宝宝喂水,这样容易稀释胃液,影响消化功能,降低食欲。
什么时候应该给宝宝补水
1、喂奶时可以适量补水
宝宝在出生后,最开始的喝奶便是最好的补水方法。在这个阶段,母乳中已经含有宝宝需要的养分和水分,不存在特别需要补水的情况。
不过,如果家长感觉宝宝体温过高、口渴或者喂奶时间较长等情况,可以适当让宝宝喝一些清水。但不要太过频繁,宝宝肚子太满可能会导致反胃或是误吐。
2、夏季广泛补水
宝宝是很容易脱水的群体,而夏季气温高容易出汗,因此这个季节应尤其注意补水。夏季里,宝宝的`饮水量要多加注意,喂食母乳或是添加水应根据宝宝的实际情况酌情调节。
初乳的营养价值尤其高,带有高浓度免疫因子,对宝宝的免疫力维护起到非常重要的作用,而女性喂出初乳的时间段在产后的前72小时,可以尝试让宝宝及时吸食。
在之后的一段时间里,家长应该多观察宝宝的生长发育情况,注意补充水分。宝宝从出生到两个月时,一天可喝100~150毫升的水。
在宝宝三个月以上的阶段,母乳和奶粉已经满足了宝宝的健康发育,但是家长可以适量让宝宝喝一点温水,补充水分和帮助消化。
在夏季中,宝宝出汗,容易出现口干舌燥、口渴等情况,这个时候可以让宝宝多喝一些室温水或者板蓝根汤以增加宝宝的水分摄入量。同时呢,切莫使用冰镇饮料否则反而有可能会损害肠胃健康。
3、如果宝宝呕吐或腹泻及时进行口服补液
如果宝宝有呕吐、腹泻等症状,就要进行口服补液。这个时候最好不要用普通的水来进行补水,而是选用口服补液。
口服补液可以防止宝宝因为脱水引起电解质紊乱和其他的并发症。而且,口服补液也比较容易被宝宝接受,不会对宝宝的健康产生负面影响。
4、注意夜间喝水的积极效果
在晚间,宝宝的新陈代谢较慢,体内水分的消耗也比较少。但是,睡眠时身体可能因为口渴而发出含糊不清的信号,因此家长应该给宝宝准备盛有适量水的杯子,供其在夜间适当饮用。这样不仅可以满足宝宝的口渴需求,也会保护宝宝健康而不受干扰。
5、运动后合理补水
适当运动和有助于宝宝健康成长,但是运动后也需要适当补水。有鉴于运动量的不同,合理补水的方法也不同。
对于运动量较大的宝宝,家长最好在运动前、中、后就加强补水,以避免出现脱水的症状。 在运动后,家长可以为宝宝准备适当含水分丰富的食物,如水果等,帮助宝宝恢复失去的水分。
总之,宝宝的补水需求与年龄、体重、季节和活动量等因素密切相关。科学合理地进行补水,不仅可以防止宝宝因为脱水引起问题,还可以促进宝宝的健康成长。 为宝宝保障每一口清新的水,为成长注入每一份美好的能量!
宝宝非常时期应该如何补水2
什么时候应该给宝宝补水
1、两顿奶之间:
在两顿奶之间,可以适当喂宝宝一点水,尤其在天气炎热的夏天,或是干燥的秋天,或者宝宝出汗多、咳嗽、鼻塞时,需要多补水。还能起到清洁口腔的作用。
2、吃离乳食时:
在吃离乳食的时候可以给宝宝喝一点水,但是要注意量,不能影响到宝宝的食欲,而且最好是白开水,这样就不会影响宝宝吃正餐了。
3、长时间玩耍以后:
宝宝在经过长时间的玩耍以后,通常都会觉得口渴,这个时候妈妈应该给宝宝补充一些水分。特别是对月龄大的宝宝,运动量比较大,流失的水分也就更多。
4、外出时:
尤其在干燥炎热的季节,外出很容易流汗,所以妈妈应该随身准备一些水,在宝宝口渴的时候及时给他补充。
5、大哭以后:
哭泣可是一项全身运动,宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后,不仅会流很多眼泪,还会出很多汗,所以需补水。
6、洗完澡以后:
洗澡对宝宝来说也是一种运动,会出很多汗。所以洗完澡以后应该给宝宝补充一些水。
宝宝补水5要诀
一诀新生儿不需额外给水
对于刚出生的宝宝来说,除了睡,喝也是他重要的需求。不论喝母乳或配方奶,其中80%都是水分,如果宝宝按时间喝奶,在营养和水分的供应上应是足够,理论上3个月以前的'宝宝是可以不需要再给他额外喝水的。
另外,由于新生儿的吞咽功能尚未健全,单纯的白开水对他来说太稀,容易呛到,所以也不适合单独补充,通常给新生儿单独喝水的目的是清洁口腔。
二诀葡萄、蜂蜜等糖水不宜
以前有人认为,两次喂奶中间,可以葡萄糖水来增加宝宝的营养,还有糖水可以去胎火等说法。其实西医并没有所谓的胎火之说,喝糖水是万万使不得的做法,因为这样宝宝不但没有补充到营养,害处还很多。
1、甜味容易满足食欲,反而使宝宝正餐的奶水不愿意吃,甚至提早进入厌奶期,而且葡萄糖水的营养成分还不及正常的奶水。
2、糖分过高会导致胀气,宝宝一旦胀气,不但不喝奶,还容易哭闹不止。
3、糖水在口腔内若停留过久,容易与细菌发酵产生酸化唾液,让宝宝的脆弱乳齿遭到破坏(龋齿)。另外,也有人会给宝宝喝蜂蜜水,但要注意在蜂蜜来源无法确认的情况下,最好别给宝宝喝,万一有肉毒杆菌则后果不堪设想。
三诀检视奶粉冲泡方法
有些新生婴儿会有三五天才解便的现象,王昆伊主任医师说:新生儿的肠胃消化和解便等功能均未发育健全,需要时间调适。
若是喝配方奶的宝宝,更是需要观察,并不一定是水分不足所致,因此不一定要给他多喝水,严重者还是请医师做诊断。若是喝冲泡的牛奶,要依照所购买的奶粉说明冲泡。
除了先放水再放奶粉外,奶粉和水的比例也要正确,市售奶粉所谓的一匙是指平匙,这是许多妈妈容易忽略的。
四诀3个月后开始单独补水
新生儿的活动力不多,水分消耗少,可以不喝水。但是,宝宝长到3个月大以后,活力、新陈代谢都增加,则可以开始另外给他喝水。至于喝水的最佳时机,建议在宝宝喝完奶后的两餐中间。如果是已经长牙的孩子,还可以在喝水时清洁口腔中的奶渣。
若是夏天,虽然宝宝也都待在冷气房里,但一样容易流汗、流失水分,更应该多补充水分。
五诀电解水不要随便喝
因为抵抗力较弱,感冒发烧是婴幼儿常见的疾病,有些妈妈会在宝宝发烧时,冲泡电解水粉末包给宝宝喝,说是补充体内流失的水分。
如果只是单纯的发烧应该不需要补充电解质,只有当宝宝有腹泻、呕吐、严重脱水时才需要(例如肠胃炎合并脱水等)。
对于1岁以下的幼童,若有不正常体温升高(尤其高达38.5℃以上),建议:
1、不要自行使用一些退烧药物退烧,这样会干扰之后的病情诊断,紧急送医才是上策。
2、一般退烧流汗所流失的水分,仅需要多给宝宝喝开水即可,在不需要的情况下,给宝宝补充过多的电解质反而会造成肾脏负担。
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