教孩子认识自己的情绪、理解孩子，与孩子进行沟通、用不断重复的方式巩固情绪认知、父母对孩子的情绪要多包容、“利用自然合理的后果”进行教育。
小孩子情绪管理方法与技巧1
1、教孩子认识自己的情绪
在孩子2岁左后，家长就可以对孩子进行情绪认知的教育了。这个阶段的孩子由于语言表达能力跟不上，往往会通过打人来表达情绪。
而家长在这个时候不应该对孩子的打人行为有过激反应，否则孩子会认为他的这种情绪表达方式是奏效的。导致以后还会继续使用这种表达方式。
2、理解孩子，与孩子进行沟通
家长对孩子进行情绪认知教育，要基于理解孩子的这个基础。你只有理解你的孩子，才能够了解孩子一举一动的情绪变化。
3、用不断重复的方式巩固情绪认知
对于孩子来说，他们的所有情绪都是即时反应，如果家长不及时做出反应，孩子的很多情绪就会溜走。随着孩子的年龄增长，他的情绪体验会越来越丰富，家长应该及时跟进，给他指明情绪，并一起讨论这种情绪的利弊。
4、父母对孩子的情绪要多包容
即便是成年人，还要不断学习如何跟自己的情绪和平共处，何况是孩子。
5、“利用自然合理的后果”进行教育
让孩子对自己的行为负责，让他从自己行为的后果中学习。
小孩子情绪暴躁怎么办
当孩子发脾气时，家长不妨认真听听孩子发脾气的原因，首先，我们要先明确孩子是为什么发脾气，是为了反抗？是为了发泄？是为了博人眼球？还是因为日常发脾气已经成为了一种习惯？原因不同，家长朋友们应对的方法也不同的。
如果是因为反抗，那么要恭喜你，你的孩子已经有主见了，而且已经懂得捍卫自己的观点了，这是件好事，面对孩子的主见，家长也应当适当的给予一定支持。
小孩子情绪暴躁，若是为了发泄，家长朋友们大可以给孩子一个安静的发泄空间，让孩子自行宣泄，而不是在孩子面前持续的讲道理，这时候孩子本就是一肚子火，你说的越多，孩子的火气就越重，孩子的脾气只会越来越爆。
若是为了博人眼球，各位家长，则可以采取漠视的方法，当孩子发现自己发脾气已经无法引起父母的`关注，孩子的脾气自然就会呈消减态势。
如果孩子的脾气已经成为了一种习惯，那么各位家长就一定不能坐以待毙，任由其发展了，良好的家庭氛围是孩子改掉‘暴脾气’的关键，如果父母本是就是爱发脾气爱发牢骚的人那么想然孩子改掉这种坏习惯就有些困难了。
小孩子情绪暴躁，父母无视或者袖手旁观的姿态，会让孩子感觉自己是不被爱和关注的，伤心的同时也就对父母更生气。
上面我们也说了，娇纵溺爱孩子就是害了孩子，容易让孩子习惯用发脾气解决问题。
在孩子比较小的时候，他发脾气时，你用更大的脾气去压制他也许有用，但是孩子也只是暂时被压制了，到了青春期被压抑久了的情绪爆发，会变得更加叛逆。
孩子闹脾气时，父母要知道此时是一个好的教育时机，自己情绪先保持稳定。
小孩子情绪暴躁，家长要接纳孩子的情绪，哭也好闹也罢，父母要允许孩子发泄，陪在孩子旁边，要相信只要是情绪最后都会平复，静静等待孩子情绪平复。
孩子情绪平复以后，父母要抱抱孩子、对孩子表达关心，发自内心的问孩子：“宝贝，你好点了吗”，让孩子感觉你是依然爱他的。
情绪完全平复以后，父母就可以就事论事了，但是要记住对事不对人，原则性的问题一定要让孩子知道，有情绪是允许发泄的，但是原则和底线父母是要坚持到底的。
小孩子情绪管理方法与技巧2
小孩子畏难情绪怎么引导
1、分解难题，逐个击破
任何困难的事情，都是由一个个小难题组成的，因此首先要分解难题，比如孩子觉得学钢琴很难，那具体是手腕力量不够、听不懂音符，还是上课时坐不住呢？
如果孩子专注力不够，不能专心的听老师上课，那就可以把问题细化，重点解决，孩子也就不会再害怕了。
难题分解得越详细越好，如果碰到觉得困难的小问题，那就再分解成小小问题，直到让你或孩子觉得，分解后的小问题是一件非常轻松的事情，完全没有难度。这就没什么好害怕的了，就算没完全解决大问题，也能部分解决，而且没有了畏难情绪。
2、缓解孩子的焦虑、害怕的心情
小孩子之所以会出现这种畏难情绪，主要就是担心自己做不出来、不会做，事情还没有开始就对自己全盘否定，这样就势必会让孩子焦虑担心，给孩子的情绪与心理带来负面的影响。
我们可以告诉孩子，不用担心，每个人都会有害怕困难的心理，怕是因为担心出错，即使错了也没关系，还可以再改，或者多尝试几次，后面就会越来越好的。
3、多举些这方面的'实例
比如父母可以给孩子讲一些自己小时候的事情，因为小孩子往往都会对父母小时候的事情很好奇，我们不妨利用这个机会，给孩子讲一讲爸爸妈妈小时候面对难题时是怎么想的、怎么做的，让孩子有代入感，这样在后面也会增加他面对难题时的能量和自信心。
4、在行动上，为孩子赋能
孩子面临困难或者挑战，最终都需要解决问题。这时候，恰恰是父母可以引导他们如何解决问题的好机会。
我们一定要相信，孩子自己有解决问题的能力，即使是3—4岁的孩子，也要让他们尝试着去想办法，多用什么，多用怎么来逐步引导，进行启发式提问。有心理学家曾说过：你教给孩子的越多，孩子自己发现的就越少。
所以，当孩子表现出主动尝试的意愿时，在确保安全的情况下，请支持孩子。
怎么应对小孩子爱哭情绪
爱哭小孩要少指责，多夸奖，比如，“你自己把吊带背心脱掉，真不简单”，“使我们看一下衣服上的小狗狗，如果我们把它调至前边来，就更强了”。小孩办事沒有做到成年人所期待的那般，但他要是尽力了，就不要保持指责他。
倘若小孩高兴地得到告知爸爸妈妈，“自己洗手消毒了”，爱哭爸爸妈妈不必急切斥责他“把水洒得到处都是”，而先要激励他自己洗手消毒是件好事儿，随后再协助他把水擦下去。
对比较敏感的小孩而言，成年人斜眼、心寒的小表情，都是此起保持反映，因此成年人要有操纵，更不必得到高声骂小孩，对她们柔和与风趣也许实际效果更强；
但当比较敏感的小孩子干了蠢事时，也不必因怕他哭而不指责，要清晰地表明错在哪儿。既不必训斥，也不可以毫无原则。
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