婴儿游泳是根据最新的理论开展的一项新生儿早期的保健活动，是指在出生后12个月内的婴儿在专用安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护下进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动。
婴儿游泳可分为有次序、有部位、有技巧的新生儿水中抚触、被动游泳操与自主泳动两部分。宝宝游泳不仅好玩，对宝宝的生长发育也有好处。宝宝出生后离开了妈妈，失去了原来生存在羊水中的感觉，游泳可以帮助他感觉回到母体内的环境，从而消除孤独、焦虑、恐惧等不良情绪。宝宝在生长发育中除口部的饥渴外，尚有肌肤、骨骼、关节、肌肉、情感等的“饥渴”，婴儿游泳通过以水为介质的皮肤接触及各个关节大幅度的自主活动和被动游泳操活动，可使这些“饥渴”得到满足。同时，婴儿游泳可以使宝宝的视觉、嗅觉、触觉，尤其是平衡觉得到良好的刺激与适应。
一般来讲，婴儿游泳适用于：
(1)足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿(出生当天至出生后12个月)；
(2)孕32~36周出生的早产儿、低体重儿。
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