宝宝黄疸一般是从足底开始消退的，家长可以观察宝宝的眼睛情况，如果宝宝的眼睛不是那么黄了的话，表示黄疸正在消退。当然，到医院去做黄疸指数的检查是最为准确的，如果家长想要知道宝宝的黄疸是否消退的话，可以到医院检查一下。
在宝宝退黄疸期间，家长要注意多给宝宝喝水，给宝宝吃一些清热解毒的食物。另外注意不要给宝宝吃上火的食物，要让宝宝保证充足的睡眠，只有睡眠好了，抵抗力才能提高，这样黄疸才能更快的消退。
总的来说，宝宝退黄后眼睛还有身体的皮肤都不会那么黄了，去医院检查黄疸指数也有下降。如果是母乳性黄疸的话，家长可以给宝宝断奶，给宝宝吃适合的奶粉。注意不要给宝宝选择上火的奶粉，避免宝宝上火便秘。
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