新生儿吃鱼肝油，每天可以吃一颗，可以将胶囊咬破，将胶囊里面的鱼肝油液体滴入孩子的嘴中，让孩子吃下，鱼肝油含有维生素ad，可以促进骨骼的生长和发育。可以防止出现佝偻病的情况。鱼肝油需要补充到二周岁，防止出现不良的并发症等。
鱼肝油中主要的成分就是va，还有vd，va能够维持身体的正常生长发育，vd能够促进小肠吸收钙，还有磷。在新生儿的奶粉中，或是母乳中有足够量的va，还有d，这些已经足够新生儿的身体正常吸收了。如果新生儿的身体没有因为缺乏受到影响，不给新生儿吃鱼肝油也可以。
当新生儿缺乏va、d的时候，他的发育会迟缓，牙齿的发育也会受到影响，新生儿的免疫力也会下降，很容易感染到一些呼吸道，还有消化道、泌尿道的一些疾病，缺乏vd的时候，新生儿还会患有佝偻病、容易惊醒、出汗过多、骨骼发生很大的变化。
当发现新生儿有这些情况的时候，可以及时的为新生儿补充一些va、d等，还要适当的给新生儿补充钙，这样才可以及时的调整新生儿的症状，过早让新生儿的身体快速的恢复正常。
1、鱼肝油不能吃太多
很多家长在给婴儿补充营养时，总以为多多益善。其实，很多营养品吃多了，婴儿身体吸收不了，容易堆积在体内，当这些营养没有被及时排出时，反而容易在婴儿体内产生副作用。
2、饮食要多样化
在个婴儿补充鱼肝油时，也不能放弃婴儿其他营养成分的补充，否则容易导致营养跟不上发育的脚步。家长平时应该注意婴儿的日常饮食，在时机成熟时，应该给宝宝多添加丰富多样的辅食和其他营养食品。
3、多带宝宝做户外运动
婴儿时期生病多，多数是因为家长总是将宝宝放在室内，不带宝宝出去适当做一些户外活动。其实，带孩子出门晒晒太阳不仅能补钙，还能补充维生素D。所以，当孩子长到2岁左右，家长就可以不给宝宝吃鱼肝油了，而应该带宝宝多出去活动。
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