孩子要培养的生活习惯有哪些

时间:2023-10-07 14:10:16 孕育 我要投稿

  孩子要培养的生活习惯有哪些,如果孩子小时候能够养成良好的习惯,不管对孩子的学习生涯还是整个人生,都起着积极的影响作用,下面我们来具体看看孩子要培养的生活习惯有哪些。

  孩子要培养的生活习惯有哪些1

  1、按时作息,规律生活

  每个家庭都有自己的作息时间和生活规律。每个活动大致都有一个时间范围。家长要监督、检查、提醒、鼓励。

  永远不要屈服于你的要求。时间长了,条件反射形成,孩子自然会养成按时作息,依法办事。好的生活规则让孩子有快乐的心情和饱满的精力去学习。

  2、饮食合理卫生

  一日三餐是固定的时间间隔。尤其是早餐,不仅要吃好,还要吃好。规律饮食符合肠胃消化规律,不能吃一顿饱饭;

  细嚼慢咽有利于消化;不偏食,不挑食,也不暴饮暴食;吃饭时不要打架、大笑、看书,以免分散注意力、影响消化或造成食物呛入气管等事故;

  进食前后半小时至一小时不做剧烈运动;吃饭不走路。

  3、自己的事情自己做

  家长不要替孩子做他自己力所能及的事情,应该有意识的从小锻炼孩子自己的事情自己做的习惯。

  一些小件的衣物锻炼由孩子自己去洗。要孩子做家务的目的,并非仅是要把繁琐的工作做好,或教孩子“如何去做”。

  4、一致性

  家长要尽量保持孩子的生活起居在所有时间里的一致性。长期做下来,孩子自己也能学会独立按一贯的生活规律来制定合适的作息时间表。

  一旦孩子习惯过一种有规律的`生活,那么时间观念就已内化成他自己的一种宝贵素质,自我意识的控制力与意志力就得到了长足的发展。

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  5、待人有礼貌

  在现实生活中我们经常可以看到或听到,有的孩子客人来了不知道问候,甚至还有的孩子满嘴脏话,而家长往往以我这孩子真不懂事就轻描淡写的过去了。

  要知道文明礼貌是一个人有教养的表现,在一个缺乏教养的人身上,勇敢就会成为粗暴,学识就会成为迂腐,机智就会成为狡猾,质朴就会成为粗鲁,宽厚就会成为谄媚。

  家长不要以为孩子大了就知理了,因为当他养成习惯之后,他就不觉得这是一件错事了,更不会去改正。要让孩子穿衣整洁,并养成爱护衣服的习惯

  孩子有了坏习惯家长怎么教育

  1、家长要反思修正自己的言行

  孩子能否接受家长的教育,关键取决于孩子在内心是如何看待家长的,孩子身上有问题,家长身上找答案。

  如果家长自己都做得不够好,孩子根本就不可能接受家长的引导,因此,家长要经常反思自己,以身作则,言行得体,自然会对孩子产生积极的影响。

  2、要及时纠正孩子不良的行为习惯

  孩子出现不良行为要做到不包庇、不袒护,要及时纠正,明确指出要改变什么,让孩子清楚,绝不能因为认为“合理”的“因由”延迟。

  如孩子再次出现同样的不良行为,用讲道理的方式反复地训导孩子,纠正孩子的不良行为。

  孩子的不良行为通过这样反复的纠正,靠强化记忆,也就会逐渐收敛了,最终会消除不良行为习惯。

  3、教育孩子的方法很重要

  教育孩子不是简单的管教,方法很重要,简单说教、唠叨、打骂都是错误的教育方式。

  如发现孩子身上出现几个不良行为习惯时,切忌吼孩子,要控制好情绪,要集中精力在一定时间内解决一个问题,等这个问题解决了,再转移到其他问题,这样的效果会好一些。

  孩子要培养的生活习惯有哪些2

  养成按时就寝的好习惯

  早睡早起被认为是最健康的生活方式,良好的睡眠和规律的作息可以保证孩子的身体健康!

  对所有孩子来说,睡眠不低于8小时是绝对必要的。父母需要鼓励孩子们早睡,督促他们最迟必须在晚上10点上床睡觉,并且应该早点起床开始新的一天。

  早睡早起作为孩子日常生活的重要习惯之一,将有助于孩子完成每天新的学习任务、游戏安排、其它事项等等。

  参与户外运动

  健康的孩子爱运动! 我们培养孩子不仅仅是想要一个爱学习懂知识的孩子,更需要一个健康快乐的孩子,因此对于每一个孩子来说,玩耍和学习一样重要。

  作为一个孩子,最好每天至少花1到1.5小时进行体育活动。虽然可以选择室内体育运动,但是最好在天气好的时候,父母多带孩子出去晒晒太阳,让孩子交新朋友,以及鼓励孩子多做户外运动。

  作为家长,我们有责任确保孩子看电视、玩iPad或手机的时间不超过1小时,避免孩子沉迷于电子世界的诱惑中。

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  遵守安全规则

  健康的孩子必定是安全的!如何保持孩子安全?作为父母,不能因为孩子小,就认为孩子应该可以不用遵守各种安全规则。

  相反,孩子遵守安全规则的意识需要从小就培养。 父母应尽可能地向孩子解释各种安全规则对于保证人们的安全和快乐的重要性。

  假如世界上每个人都严格遵守各项规则,几乎不会有人会受到伤害!

  在马路上,孩子必须学会遵守交通规则,只在斑马线上过马路,只在人行道上下车,任何时候都不要打扰司机。

  在家里或者其它场所,孩子必须学会不要乱动煤气炉、鞭炮等危险物品。这些都是孩子们必须遵守的安全规则,必须养成的安全习惯!

  对陌生人保持警惕

  身心健康的孩子需要学会区分有恶意的陌生人,对陌生人保持警惕。 孩子通常都比较容易冲动,还不会区分好坏,他们很容易和别人交朋友以及相信陌生人。父母教孩子陌生人的概念可能比较难。

  孩子们可能会觉得陌生人的概念很混乱,所以除了爷爷、叔叔和阿姨之外,举几个孩子可以求助的成年人的'例子,比如另一个值得信任的父母、老师或警察叔叔等。

  作为父母带孩子外出的时候,让孩子离你近一点。此外,父母也需要教会孩子,陌生人与他们的身体或者肢体接触,哪些是正常的,哪些是不正常的,哪些是友好的,哪些是不友好的。

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