新生儿出生后第二天洗一次澡,不仅能清洁皮肤,还能促进生长发育。新生儿的洗澡方式可采用淋浴和盆浴。洗澡时室温应在24℃左右,水温在37℃-38℃间。家长首先抱起婴儿,左臂及腋下夹紧婴儿躯干,左手掌托住婴儿枕部,左拇指与中指将婴儿双侧耳廓折向前方,堵住外耳道口,防止水流入耳内。先洗双眼分泌物(自内眼角向外眼角擦洗),然后依次洗耳、鼻、脸、头、颈、胸、背、腋窝,上肢,手,会阴、腹股沟及臀部(女婴要从前向后洗),最后洗下肢及双脚。洗完,立即用大毛巾裹上,轻轻擦干,然后扑上一层薄薄的爽生粉。
在沐浴后可进行抚触。抚触前先确保房间内温暖宁静,并播放一些柔和的音乐,有助母子彼此放松;抚触的时候宝宝不宜太饱或太饿;抚触之前先在掌心倒一些婴儿润肤油,轻轻按摩以温暖双手。具体操作如下:①取适量婴儿油,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状,眉毛、眼窝、人中、下巴同样用双手拇指往外推压。②双手放在两侧肋缘,右手向上滑向宝宝右肩复原,左手以同样方法进行。③按顺时针方向按摩腹部,在脐痂未脱落前,不要按摩该区域。④将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕部轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕,用同样方法按摩另一只手。⑤按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。⑥双手平放背部,从颈部向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部迂回运动。
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