脐疝气评估法
正常的肚脐应该是凹陷下去的，如果婴儿的肚脐像一个泡泡那样鼓起来，而鼓起处压下去后发现有空洞，那就很可能是脐疝气。如果新生儿脐疝气鼓起的包的直径没有超过5厘米，就不用太过担心。
据陈培涛医师介绍，脐疝气有大有小，要判定脐疝气的严重程度，并不能只依靠简单地观察外观，而要在宝宝熟睡后轻轻按压肚脐凸出的部分，在凸出部分被按压之后，会摸到腹部肌膜的空隙处，此处空隙通常不会超过1厘米。如果超过2厘米，就算是比较严重的脐疝气。
随着宝宝年龄的增长、腹壁肌肉的加强，脐疝气基本都会自然痊愈，之后也没有什么不良影响。约有80%的新生儿会在1岁以前痊愈，90%的宝宝会在2岁以前痊愈。但是，如果脐疝气在2岁后仍然没有痊愈，就应该就医寻求解决方案。
为什么会有脐疝气
当胎儿还在妈妈肚子里时，要通过脐带来吸收母体的养分。在出生之后，身体各机能开始运作，身体各项机能开始更好地运作，而脐带根部的腹部肌膜也会自行关闭。当脐带根部的腹壁肌膜没有有效关闭时，就会出现脐疝气。
一般情况下，正常的脐疝气并不会为宝宝带来任何不适。只有当肚子里头的肠子跑出来、卡在未关紧的腹部肌膜空隙中，宝宝才可能会出现哭闹不休、呕吐以及局部红肿等症状。此时，便需考虑进行紧急治疗。不过，虽然脐疝气发生率较高，但是肠子跑出被卡住的比例相当低，大约只有1/1500，因此多半不需担心。
TIPS：早产儿易患脐疝气
脐疝气在早产儿中比较常见，可能因为身体发育未完全所引起，另外，如果宝宝出生时出现呼吸窘迫，也更容易产生脐疝气，需要格外注意。
居家照护5项守则
脐疝气多数属于良性的身体症状，通常不需要医疗处置介入即可自行复原。因此，居家照护便成了父母的重要任务，只要留意宝宝是否有不明原因的哭闹，并及时观察脐部凸起处是否有异常即可，一旦发现有不正常的反应，则需尽快就医。
守则1：判断哭闹原因
在宝宝哭闹的时候，首先应该安抚，并判断哭闹是否因为脐疝气所引起。虽然脐疝气算是良性症状，但是家长仍需留意观察脐疝气的情况。和腹股沟疝气不同的是，脐疝气多半会自行复原，而且几乎都不需要进行手术，但腹股沟疝气几乎都需要通过手术来改善症状。
守则2：平时注意观察
妈妈不需要每天按压脐部，以观察肠子是否跑出，只要在平时注意观察就可以了，比如在给宝宝换尿布或宝宝睡觉时，顺便观察脐部外观即可。在宝宝比较放松、情绪比较平静时，脐部的小包会稍微下陷一些，就像吹饱的气球稍微放了一些气，表皮变得皱皱的，但是，当宝宝开始活动或哭闹时，脐部的小包又会变得较为饱满。
守则3：不宜用东西压
有些妈妈用硬币直接压住凸出的脐部，希望通过压力来改善状况。但是，陈培涛医师特别提示，不论用硬币压，还是用胶带或衣物缠住，对脐疝气都没有实质疗效，反而容易出现接触性皮肤炎，特别是在夏天，更容易因为闷热而出现痒疹。
守则4：注意正确触感
如果是正常的脐疝气，在往下按压时，触感就像是戳一个充气没有充饱的气球，而且能很顺利地往下按压，中途不会遭遇任何阻力。
守则5：保持皮肤完整
在穿衣服、换尿布时，并不需要刻意避开患有脐疝气的部位，只要注意做好照护工作，保持好皮肤的完整性即可。
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