补充水分、调整作息、补充大量的营养。
产妇出虚汗的处理方法1
1、补充水分
产妇生完宝宝出虚汗时,应及时补充水分,因为出汗过多,不及时补充水分,会导致身体脱水,或者电解质紊乱。另外,出汗过多时,要适度穿衣,如果穿的衣服过多,会导致出汗过多,毛孔会张开,外界的邪气容易入体。
2、调整作息
产后女性要调整作息,晚上要保证充足的睡眠时间,如果需要照顾宝宝,可以与家长分担一下,以免睡眠时间不足,导致出虚汗的情况无法好转。有规律的'作息习惯可以修复神经功能,异常出汗的情况可以得到缓解。
3、饮食
产后需要注意饮食,特别是出虚汗的女性,需要补充大量的营养,如果正在坐月子,可以多喝些清汤,比如排骨汤、鲫鱼汤、老母鸡汤、猪蹄汤等。平时煲汤时可以放入一些中草药,比如党参、黄芪、红枣等,有补气的效果。
4、口服药物
产后出虚汗可以通过药物进行缓解,比如当归补血口服液、玉屏风散等,有滋补阴气的功效。
女性产后出虚汗时,不宜过度劳累,保持心情愉悦,不要有太大压力,如果出虚汗持续时间较长,需要及时去医院就医。
产妇出虚汗的处理方法2
女人出虚汗怎么调理
1.中药调理
根据不同的情况,可以中药补脾肺,党参,太子参,花旗参,西洋参,红参,白术,茯苓等中药,可以健脾益气。黄芪,麦冬,百合等,可以补肺气。
2.黑豆圆肉大枣汤
黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。
3.山药薏苡仁龙眼粥
原料:生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克。制法:处理好山药,捣碎,把生薏苡仁和粳米放在一起煮粥,然后往粥里加入生山药碎以及龙眼肉,再加热把食材煮熟即可。功效:此食疗具有健脾益气、补心补脾的作用。
4.冬虫草炖老鸭
每次用老雄鸭一只,去毛和内脏,洗净,冬虫草10-15克,放鸭腹内,加清水适量,用瓦蛊沸水炖1小时,调味分多次食之。对自汗盗汗,身体虚弱者有效。
5.参苓粥
取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后,去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净,下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀,空腹分2次食用,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。
6.浮小麦羊肚汤
浮小麦30克,装干净小布袋内,羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完。连用5-10天,有健脾止汗作用。对虚汗均有效。
7.黄芪红枣汤
黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。
产妇出虚汗的'处理方法3
产后虚汗可能是生理现象,也可能是气虚、阴虚导致的,原因不同,治疗方法不同。
1.生理现象:
产妇会通过出汗排出体内多余水分,因此产褥期会有大量汗液排出,属于正常现象,通常不超过1-2周。
此时不必过于担心,勤换衣物,间断室内通风,避免着凉即可。
2.气虚:
通常产妇日间出汗较多,怕风怕冷,常感冒,自觉头晕、乏力,此时多为气虚。
可在中医师指导下采用玉屏风颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗,外用止汗方帮助缓解症状。同时应避免进食生冷食物,多食用益气养血的食物,如黄芪水、红糖水、大枣、山药、羊肉等。
2.阴虚:
产妇通常夜间出汗较多,怕风怕热,自觉潮热,口干咽燥、心烦易怒等。
此时建议产妇在中医师指导下服用生脉饮、益心舒胶囊等药物帮助缓解。同时避免进食辛辣易热证的食物,如辣椒、生姜等,多进食新鲜蔬菜水果,以及枸杞、莲子等生津养血、滋阴清热的食物。
针对于产后出虚汗的产妇除上述方法外,还应及时补充盐分,多饮水,避免脱水或造成电解质紊乱,适当运动提高抵抗力,保持作息规律,以及良好的心情,恢复植物神经功能,减轻出虚汗的`症状。
此外,产后异常排汗还可能是疾病的情况,如气血亏虚等。
经过上述调理无效者,应及时到院进行专业检查,寻求病因,针对治疗,以免耽误病情。药物应在医生的指导下使用,避免自行用药。
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