新生儿游泳是指1个月内婴儿，在特定的水质、水温和婴儿专用泳圈保护下，由专业人员看护，进行的自主活动和水中抚触，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动。
游泳使新生儿得到天然的活动，水的静水压、浮力、冲击将会对新生儿皮肤、骨骼和五脏六腑产生轻柔的爱抚，促进小儿各种感觉信息的传递，引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应，锻炼心肌，增加睡眠，提高肌体免疫力，对促进婴幼儿的身心健康大有裨益。参加游泳的新生儿必须是正常的足月儿，出生时评分不得少于8分，出生后至少6小时，最好是一天后；水温应控制在38～40℃，用专业配制的溶液。新生儿游泳不是简单的体育活动，必须在专业人士的指导下进行，才能达到增强孩子体质，促进早期智力发育等多项目的。
注意事项：
1．新生儿游泳时，必须有专人一对一全程监护，新生儿与看护者的距离必须在监护人的一臂之内；
2．出生10天内的新生儿脐部必须贴防水护脐贴，游泳完毕后要将新生儿防水护脐贴取下，脐部消毒，并用护脐带包扎；
3．新生儿游泳圈使用前必须进行安全检测（如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等）；
4．依据新生儿颈围选用合适的泳圈型号；
5．新生儿套好泳圈后，检查下颌部是否垫托在预设位置（双下颌角紧贴内圈），下巴置于其槽内；
6．要逐渐且缓慢入水，防止耳进水；
7．不是所有新生儿都适合游泳。
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