选择合适年龄分娩、孕期合理营养，控制体重、孕期体操。
怎样才能提高顺产的几率1
方法1 选择合适年龄分娩
满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长,妊娠与分娩的危险系数升高。
首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。
其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。
大多数医学专家认为，女性生育的'最佳年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大
方法2 孕期合理营养，控制体重
方法3 孕期体操
孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为：
1、体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示：坚持实施孕妇体操者，正常阴道产率显著高于没有做体操的产妇，产程也较后者短。
2、孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。
当然，怀孕毕竟是个特殊的生理过程，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。
怎样才能提高顺产的几率2
顺产后如何瘦肚子
1、慢跑、散步、仰卧起坐等运动：瘦肚子的方法有很多，不过前提是在健康的状态下，而女性最好选择运动，这种方式对于身体不会产生副作用，在做月子期间可以在屋子中适当的走一走，等满月之后就可以进行适当的户外运动，每天可以坚持跑步，等过一段时间肚子自然就会瘦下，身体比例也会变得更加协调。
2、饮食要合理安排：想要合理的将肚子上的脂肪减去，那么在饮食上就需要健康，不能一顿吃一顿不吃，合理的`搭配膳食很重要，每天要坚持饮用牛奶，新鲜的水果和蔬菜适当的吃些，及时补充体内所需的各种维生素，对于甜食、油炸类等等食物都要少量食用。
怎样才能提高顺产的几率3
什么时候可以查胎位
一般来说，孕28周后通过B超检查就可以检查出是否为异常胎位。而孕32周以后，由于宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝的姿势和位置相对固定。所以通常认为，孕32周之前是纠正胎位的最佳时间。
孕期常见的胎位有哪些呢
胎位是指胎宝在子宫里的姿势和位置，最常见的是头位、臀位和横位三种情况。正常胎位正常的胎位只有一种情况，就是枕前位(头位的一种)，即胎宝背朝前(靠近妈妈的肚皮)胸朝后(靠近妈妈的脊椎)，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头俯曲，枕部(头顶)最低。除了这种胎位，即使是头位的其他情况，都算是胎位不正。
异常胎位
1、头位头位是指胎儿头部向下，臀部朝上的姿势。头位分为枕前位、枕后位、额位和颜面位等。上图是头位的4种情况，但只有图1是正常胎位，图2、3、4都属于胎位不正。
2、臀位臀位是指胎宝头朝上，臀部朝下的姿势。也可分为几种情况，如混合臀位、单臀位、单足位、双足位。在胎位不正的情况中，臀位最多见。如果是早孕和中孕期发现臀位并不用着急，因为多数胎儿在进入孕晚期时会自己转过来的。只是如果到了36周以后还是臀位，自己转过来的机会就比较小了。此外，出现臀位并不一定等于剖腹产。如果胎儿较小、骨盆够大，没有其他剖宫产指征，单臀位或是二胎臀位也可以先阴道试产的。但对于初产妇来说，臀位一般要考虑剖腹产。
3、横位横位是指胎儿横卧于宫腔，与母体垂直，生产时手部或是肩部最先露出的情况。横位也是最危险的胎位。综上，由于胎位不正会给准妈妈顺产带来不同程度上的影响，所以及早纠正胎位，对于顺利分娩有重要的.意义。
胎位不正要如何纠正呢
1、胸膝卧位纠正操方法：准妈妈采取俯卧姿势，保持头低臀高的姿势，将头转向一边，双手曲起平贴在胸部两旁的床面，胸部尽量贴近床面，两腿与床面尽量垂直成九十度，双膝分开与肩同宽，注意臀部要抬高。注意：每次做这个动作前，准妈妈需要先排空尿液，把裤带放松。
刚开始做后维持这个姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。适用于：这个方法适用于纠正臀位、横位，且怀孕32～36周的准妈妈。
2、艾灸法这个方法就是对人体足部至阴穴进行艾灸的做法，在医院或是专业诊所都可以进行。而且有不少研究提示在促进臀位转为头位的效果方面，穴位的艾灸或针刺要优于胸膝卧位。此外，由于穴位艾灸方法简单、具有非侵入性、准妈妈可以自己在家做，但一定要遵循医嘱并注意用火安全。
3、外倒转术首先，这种倒转术必须由医生来做，准妈妈可不要自己轻易尝试。对于臀位，最有效的纠正方法是外倒转，就是医生在超声的监护下，用两只手在腹部连续推动胎儿，使之转为头位。
外倒转一般在妊娠36-37周左右进行，因为影响其成功率的因素比较多，包括医生的经验，所以差别比较大，为30%-80%。进行外倒转之前需要做超声检查进行评估，因为并不是每个臀位都可以进行外倒转的，还是有一定的禁忌的。在外倒转之前医生会进行知情同意的谈话，告知相关风险。
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