新生儿睡觉出汗要怎么办
不管是生理性多汗还是病理性多汗,家长们都应该注意宝宝的护理,降低宝宝出现因为汗湿衣服、被子而感冒的几率。
饮食方面
1、生理性多汗:由于内火旺盛,应该多给宝宝吃一些养阴生津的食品,比如:麦粉、杂粮、豆奶等豆制品,尤其应该多吃维生素含量高的水果,如:苹果、橙子、香蕉等。
2、病理性多汗:及时带孩子去医院检查,针对病因调整饮食。如果多汗是因为缺钙,就适量补钙以及VD,多吃含钙量高的食物。
皮肤护理
1、勤洗澡:肌肤褶皱多的地方,汗液容易积在那里,导致肌肤溃烂、感染,所以要多给孩子洗澡。
2、涂爽身粉:爽身粉能够避免宝宝肌肤不被汗液刺激,令肌肤舒爽。
预防宝宝出汗的方法
1、衣服:选用易于吸汗的棉质衣物,透气、舒适,不宜太厚。
2、室温:坚持给室内通风,每天至少通风三次,每次至少10分钟。
3、被子:除了衣服以外,宝宝盖的被子也应该与大人盖的厚薄程度差不多。特别是在冬季,不要给宝宝盖太多的被子。
4、饮食:由于患儿大量出汗,造成锌的缺失量比较高,由于此原因而导致的疾病发病几率显然要比正常孩子的要高。所以,有该症状的小朋友要适量补锌,避免免疫能力降低,出现体虚,症状加重的情况,进而造成恶性循环。而且,在没有医务人员的指导下,也别随意给孩子吃补品。
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