都说“十个宝宝九个黄”，宝宝出生以后黄疸的比例还挺高的，许多新手爸妈第一次见这个情况，不免会有一些焦虑。那么到底该怎样给宝宝退黄疸呢？今天我们就来聊一聊退黄疸这件事。
新生儿黄疸一般分为分为生理性黄疸、病理性黄疸，这需要区别对待。如果你的宝宝在出生24小时内就出现黄疸，黄疸症状比较重，还伴随吐奶、发烧、抽搐、嗜睡等表现，而且进展快、持续时间长，很有可能是病理性黄疸。那么就别琢磨什么小妙招呢，赶紧求助医护人员如何退黄疸吧。
如果宝宝在出生后1~2周才出现黄疸，这种情况的宝宝，如果胆红素数值不会特别高，并且经过医生检查排除了其他病理性因素所引起的黄疸，那么家长大多不需要太过担心。但有时候黄疸持续时间过长，有些家长还是希望黄疸早点退，那么民间那些退黄疸的方法到底靠谱吗？
多喝水喝葡萄糖会退黄疸吗？许多家长觉得多喝水和葡萄糖，宝宝多吃多拉黄疸会退得快，实际上宝新生儿胃很小。如果给宝宝喝水、喝葡萄糖，就会占肚子，奶量就会减少，反而不利于宝宝退黄疸。
可以给宝宝晒太阳退黄疸吗？通过黄疸是可以宝宝退黄，但是不建议家长这样做。太阳光里有蓝光，但同样也有紫外线，宝宝皮肤娇嫩容易被晒伤。所以这其中的不同家长心里要清楚，不要为了给宝宝退“黄”，盲目让宝宝晒太阳，当心给宝宝的身体带来二次伤害。
如果想要宝宝退黄疸，最关键的办法就是增加喂养量，一方面让新生儿多吸吮以刺激母乳分泌，另一方面要注意纠正不正确的哺乳姿势，提高母乳喂养效率，或者及时添加配方奶以保证摄入足够的奶量。如果宝宝出现长时间黄疸不消退，或者出现宝宝的手和脚都变黄的情况，最好还是带宝宝去医院就诊。
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