怎么哄新生儿睡觉比较快

时间:2023-11-25 08:48:05 孕育 我要投稿

  轻轻拍

  宝宝在睡觉的时候,妈妈要用自己的手轻轻拍打宝宝的背部。有很多宝宝就是在妈妈轻轻拍打之下,很快就睡着了。妈妈一定要注意自己拍打的力度,力度过大很容易伤害到宝宝。

  洗个温水澡

  很多宝宝都喜欢洗澡,洗个温水澡之后,宝宝身体会更加放松。哄宝宝睡觉之前,妈妈最好要给宝宝洗个温水澡。洗澡的过程中,妈妈最好要按摩一下宝宝的身体每个部位,让宝宝的肌肉放松。洗完澡之后再将宝宝放在床上,宝宝很容易就睡着了。

  和宝宝说话

  很多小宝宝睡觉的时候,是伴随着音乐或者爸爸妈妈的歌声还有讲故事的声音入睡,这会让宝宝感觉到大人对他们的爱,有安全感,心情放松,更容易放松的入睡。

  包裹入睡

  一般新生儿时期的宝宝都会用包被。这样将宝宝放在包被里面,这样可以避免宝宝乱动。宝宝在包被里时就会感觉好像回到妈妈肚子里面一样,能够增强宝宝的安全感。在给宝宝包裹时,一定要注意上紧下松。

  婴儿不哭可以不管

  有些宝宝在醒来后会嗯嗯呀呀叫,有时候还会伴随着伸胳膊蹬腿等动作。只要宝宝不是表情痛苦就可以不用管他,过一会他会睡着的。

  给宝宝一个舒适的环境

  婴儿房间一定要控制好温度,不能太冷或者太热。室内的声音不能太安静也不能没有声音,要平缓一点,不要让孩子受到惊吓。如果听到宝宝哭闹,父母要及时检查宝宝是否大小便了。

  让宝宝吃饱在睡

  出生婴儿除了要吃奶、或者大小便的时候会醒,大多数时间都是在睡觉。所以,宝宝最好是吃饱以后在睡,这样可以让宝宝睡的更踏实一些,睡觉时间也就更长一点。这样大人也能很好的得到休息。

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