宝宝出生后，最缺乏的就是安全感，尤其回到家后，新手爸妈没有了医生护士可以依赖；而环境对于宝宝来说很陌生，他们的潜意识里是很害怕的，所以有的宝宝回家后会哭闹不止，显得很烦躁。
因此我们回家后，第一件要做的事就是给宝宝安全感。妈妈抱着宝宝，亲密地接触中，给宝宝介绍一下家庭环境，带着宝宝环家旅游一圈。是的，把自己当作博物馆解说员，宝宝是这个家的新主人。
请记得你需要把小宝宝当作一个成年人来对待，这是对一个新生命尊重的态度。抱着宝宝还顾四周，告诉他每一个房间的功能，最后将她带到将要居住的那个房间。耐心地给她说说房间的东西，例如这是你的小床等等，别以为宝宝听不懂，他们可以在妈妈的声音当中感受这个环境，慢慢找到归属感。
第一步，婴儿居住的房间要阳光充足，室内多开窗户保持空气流通（但不要强风直吹），保持适当的温度。由于新生儿体温调节功能不完善，衣被包裹得太厚可发热，过冷又会使体温不升。所以衣服的添减要根据气温来决定，不要保暖过度。孩子正常体温应在36.3摄氏度~ 37.3摄氏度（腋下）。
第二步，在恢复了体力之后给小宝宝用海绵洗个澡，然后喂奶。请一定要记住，你的宝宝早已经在体验这个感受了，经过几天护士的喂养、洗浴方法之后，她从医院里被带回家，洗澡是你和小宝贝身体接触并交流的重要的时刻，也是他离开医院后要重新适应一个新生活的开始。
怎样洗澡？
洗澡时室温保持在28摄氏度，洗澡水温38摄氏度--42摄氏度（可用水温表或肘部测试水温）。护理者应剪去指甲，以免伤到宝宝。先给宝宝洗头。洗头时先不要脱去宝宝衣服，防止受凉。用左手托稳孩子的头，用拇指及食指按住宝宝的两个耳朵，防止水流入。小宝宝不需要每天用洗发沐浴露，主要用清水就好。
有些宝宝头皮上有软痂，可在洗头后抹上少许油，软痂便会慢慢软化并脱落。接下来是洗澡。脱去衣服后把宝宝轻轻放入水中，力度均匀地清洗宝宝全身。腋下、腹股沟、大腿内侧皮肤皱褶处要重点洗。顺序是从颈部、前胸腹部、左右上肢、背部、左右下肢、最后洗臀部。然后用水洗干净后即把干浴巾裹住宝宝全身并擦干，以免受凉。新生儿皮肤有一层灰白色胎脂覆盖，具有保护作用，因此不必洗去。
洗完了澡之后再用消毒毛巾给小宝宝洗脸。顺序是先擦眼——从内眼角向外眼角擦，然后擦脸、鼻、耳。如鼻腔内有分泌物，可用棉签轻轻卷出或用婴儿吸鼻器吸出。耳道用棉签轻擦。需注意的是脐部护理。由于脐带刚脱落后还末长好，每天洗澡后可用棉签0.5%安多福消毒液去除脐部分泌物或血迹，保持脐部清洁干燥。
第三，如果可以，出院后的几天，婉拒或者限制亲朋戚友的探望。如果父母亲从外地来访，他们最好能帮你做些家务活，如做饭、打扫卫生、跑腿等。以柔和的方式让他们明白，倘若你需要的话，一定会向她们请求有关小宝宝方面的帮助。同时，你可以利用这段时间亲自了解那个小家伙。最后，你一定要和家人共同规划出一张日常活动表，它能让你们在有了宝宝的新生活中变的更加有规律。
第四，爱宝宝也要爱自己。
第一天出院，新妈妈身体还未恢复。对于不满三个月大的宝宝来说70%的时间都是在吃和睡，因此当宝宝睡着以后就是你自己的时间了。这时候，特别是妈妈需要关照自己的身体，每隔几个小时就要让自己有时间休息和调整一下，这样可以帮助自己更好的恢复体力。
出院后的第一天，怎么知道宝宝饿了呢？
在医院时，通常有护士监督喂奶，但回家后，有的妈妈就方了，宝宝什么时候该吃都不知道。其实一些宝宝会通过大哭告诉大人自己要吃奶，一些宝宝可能会较温和——吮吸手指或用嘴唇制造声音，或做出觅食反射。新生儿在出生后前几天内，体重一般会比出生时减少7%。这种现象是正常的。
大人需要大约每2小时喂一次奶（即使宝宝还在睡觉），直到小baby恢复到出生时的体重（大约在出生后2周大时）。宝宝吃奶时，大人也要多跟宝宝讲话，让他不要睡着。如果吃奶时间到了，宝宝还在睡觉，可以把宝宝衣服脱到尿布位置，抚摸宝宝的头和后背，温柔地叫醒宝宝。
其实每个宝宝都是特别的，无论衣食住行，爸妈需要摸索并培养他们的生活习惯。
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