怀孕八个月腰痛的原因1
那是正常现象,以后还陆续会有胃腹部,胸膈疼痛,那是因为怀孕由于激素的影响关节韧带松弛,你八个月了宝宝重心向下移,你自身为了适应身体姿势的平衡腰向前突,所以腰酸背痛。
建议你要充分休息,做好产前运动保健,穿平底的鞋子。怀孕腰痛的现象较普遍的。原因不外是怀孕后期子宫和胎儿增大腰部受力加大造成的腰间盘突出症状。
还有可能是输尿管结石等造成的症状意见建议:这种情况暂时不用治疗的。
建议去医院检查一下超声和血清钙等检查看看。如果是缺钙的`话。建议补充钙质进行治疗就可以了。如果是腰间盘突出建议注意休息。做做如理疗等。
但不能做按摩和牵引等。结石要多饮水。建议详细检查一下怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状:孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳,穿平底鞋可保持身体的平衡,建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托,以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感。
随着怀孕月份的增加,宝宝会逐渐的长大,宝宝的长大就会占据盆腔的空间,压迫盆腔脏器和下肢血液循环,你就会觉得腰痛,腿痛比较明显,这是怀孕后期比较常见的现象。分娩后这个情况就能消失。
在孕晚期腰臀部要始终用力收缩来对抗前面腹部的重量所以时间长了会导致疼痛的意见建议:
用一下热敷或者自我按摩的方法治疗一下如果效果不只能等到生完孩子后在治疗,而且要补钙,要注意休息和增强营养,避免引起早产
怀孕八个月腰痛的原因2
1.盆腔炎:
盆腔炎是女性高发的一种妇科疾病,这种炎症在发病的时候可能会刺激到腰部,引起疼痛的感觉。
2.子宫位置异常:
子宫如果不在正常的位置上的话,或是子宫位置前倾、后屈、脱垂都有可能会引起腰腹疼痛的感觉的。
3.盆腔肿瘤:
肿瘤会压到人体的中枢神秘经,或者癌细胞浸润盆腔结缔组织而引起疼痛的感觉,通常这类患者还会有腹部的疼痛的感觉,平常的止痛药对此没有效果。
4.妊娠中腰痛:
主要是由于女性妊娠之后,胎儿增大引起的一个腰痛的问题,等到胎儿出生之后,这种疼痛的感觉就会自然的调理好了。
5.腰肌劳损:
腰肌劳损是现代人的通病,不良的姿势能会引起腰的问题,由其是一些上班族的女性整天面对着电脑一坐就是一整天更容易会有腰肌劳损的问题。
6、肾虚
女人很男人一样也是容易肾虚的,女人肾虚跟男人肾虚的后果差不多,都能造成腰痛。如果是肾虚腰痛那就要注意补肾,平时除了服用一些补肾的保健品外,也可以吃那些可以补肾的时候,比如一些动物内脏,或者是其他的蔬菜水果。
7、腰椎病变
很多妇女随着年龄的增长,发现腰疼的现象也随之增多。这是因为老年人的骨质容易疏松,造成椎体塌陷性骨折。老人的骨赘可以导致持续的腰痛。这种情况是老年人常见的.。不只如此,骨质酥松可以引起腰椎管狭窄,进而压迫神经引起疼痛。
8、血瘀性腰痛
腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血瘀性腰痛不好区分,应该进行检查。
9、长期穿高跟鞋
穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一,长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为腰痛,给工作生活带来极大的不便。
10、孕期及产褥期劳累
怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。
怀孕八个月腰痛的原因3
孕妈妈若要坐着整个臀部放在座位的中心,不要只把一半的臀部放在座位边上。
坐下后,轻轻扭动腰部,将身体的重心从脊柱调整到臀部。另外,桌子和椅子的高度应该匹配,当你挺直背时,桌子应位于肚脐以上、乳房以下。
选择适合自己的椅子。椅子太高太低都不好,要尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背。另外,容易下陷的软垫子坐起来累人,所以要选择硬一点的`。
坐在沙发上腰后面最好垫个小靠垫。孕妈妈若要走路时孕妇应双眼平视前方,把脊柱挺直,并且身体重心要放在脚跟上,让脚跟至脚尖逐步落地。上楼梯时,为保持脊柱依然挺直,上半身应向前倾斜一些。眼睛看上面的第三至四节台阶。
不穿高跟鞋,选择轻便柔软的低跟鞋子,以减少腰椎负担。做饭时:一般厨房的操作台都比较矮,干活的时候需要弯腰。为了不让腰部弯曲,使颈部疲劳,孕妈妈可以左手扶住操作台支撑住身体,用右手干活。
假若你的洗衣机是上开口的:把洗衣篮放在凳子上,几乎同洗衣机同样的高度。在洗衣机上找到两个支点:双腿平行分开,腿部略微弯曲,使膝盖顶住机身,把肚子靠在洗衣机的边上,腰部略微弯下。取出衣服时也采取同样的姿势。
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