香蜜茶
针对：母乳中蛋白质含量过高引起是新生儿便秘。材料：蜂蜜适量，香油适量。做法：按日常冲蜂蜜水的量取适量蜂蜜，在加少许香油以沸水冲服。功效：润肠通便，对产后肠道津枯便秘者有一定疗效，同时又可通过母乳中和宝宝大便碱度，缓解新生儿便秘。
沙锅鲫鱼
针对：母乳不足引起的新生儿便秘材料：鲜鲫鱼2条（约600克)，猪肥膘肉30克，粉条30克，盐、料酒、醋、白糖、姜、味精各适量。做法：将鲫鱼刮鳞去鳃，取出内脏，洗净，在鱼身两侧斜切成十字花刀，放入沸水锅内烫一下，捞出，控干水。将猪肥膘肉洗净，切成小丁；香菜择洗净，切成末，粉条用温水泡软；葱去皮洗净，切成丝；姜洗净，切丝。洗净沙锅，放入鲫鱼、肥肉丁、粉条，添汤，加盐等调料，烧开后撇去浮沫，改用小火炖30分钟即可。应用：沙锅鲫鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、糖质、多种无机盐和维生素，能促进乳汁的分泌。
紫苏麻仁粥
针对：母乳中蛋白质含量过高引起是新生儿便秘。材料：紫苏、麻仁各20克，粳米200克，白糖30克。做法：将紫苏、麻仁捣烂后加水浸搅，取汁放入锅内，加淘洗干净的米熬粥食用。功效：可下气导滞，润肠通便，益气健胃。适用于因为母乳蛋白质含量过高引起的新生儿便秘。