新生儿的奶粉配方应避免选择含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，这样宝宝不会那么容易上火。家长们可相关人士咨询有关知识。
气候干燥，宝宝特别容易上火，引致便秘。看着宝宝痛苦的样子，妈妈得多揪心啊！如何才能预防和解决宝宝上火的问题呢？首先，宝宝上火与吃密切相关。其次，妈妈要给宝宝养成良好的排便习惯。最后，经常给宝宝实用“下火”的食物。宝宝上火的可以表现为大便干结酸臭、数日不解大便、小便黄而少、腹胀不适、吐奶、口气酸馊、牙龈红肿、饮食减少或不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、脸上长疹、眼屎增多等。
每天可以适当在两次奶的中间喂点水，不过别喂太多，会影响婴儿的消化系统功能，少给婴儿吃容易“上火”的食物，如甜腻油大的食物等。可给婴儿喂些绿豆汤，2岁以上的婴儿还可以服些清热降火的中成药，这样既降火又可以补脾养胃，但应在中医师指导下进行。
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