宝宝吐奶比较正常，因为宝宝的胃是平的，以下几个方法可以帮助宝宝有效缓解吐奶状况：
1、喂奶时注意不要让宝宝的吃的太急，避免吸入过多的空气，奶嘴的口要大小合适；
2、给宝宝喂奶建议不要让宝宝吃的太饱；
3、喂奶时一定要把宝宝抱起来，保持水平45度斜躺；
4、喂完奶后不要急着把宝宝放下，要把宝宝抱起来，让宝宝的头靠在大人肩上，然后轻拍宝宝后背几分钟，让宝宝打几个嗝，把吸入的空气嗝出来，另外可以抱着宝宝玩一会；
5、放宝宝时也要注意下，一定要让宝宝的屁股先着床，再把头部慢慢放下；
6、避免喂得太过频繁。有时喂奶太过频繁宝宝也会有吐奶或喷奶的情况。
7、饮食要合理。如果是母乳喂养，有可能因为妈妈饮食不好，所提供的奶水不好消化，所以导致宝宝吐奶。如果是奶粉喂养，有可能是所选的奶粉不适合宝宝，也会导致宝宝吐奶。这方面要引起足够的重视。奶粉的口感和配方都接近母乳，对宝宝的肠胃刺激小，宝宝不仅容易接受，还很容易消化和吸收。这样宝宝每次喝完奶都很舒适，自然就不会吐奶。
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