宝宝添加辅食,应遵循一种到多种、由稀到稠、由少到多、由细到粗的原则。
做婴儿辅食技巧1
种类不能太杂。如果宝宝吃得太杂，很有可能会引起消化不良等症状，所以宝宝每次吃辅食时应该在保证营养的基础上尽可能保持口味单一。不宜添加太多调味料。
调味料除了能够调味，在营养方面对宝宝的作用并不大，而且宝宝吃多了调味料还容易加重肾脏负担，所以妈妈在制作辅食时要少盐少糖哦，特别是为一岁前的宝宝制作辅食时最好不要放盐。
要考虑宝宝的咀嚼能力。一般而言，6-8个月的宝宝进入了萌芽期，此时辅食的`质地应该比以往的粗糙一些，以锻炼宝宝的咀嚼能力，帮助牙齿萌出。
做婴儿辅食技巧2
给宝宝做辅食应遵循由少到多、由薄到厚，以及由一种到多种的原则，循序渐进地添加，期间还应注意观察宝宝食用辅食后的'反应。
正常情况下宝宝在4-6个月时，如果出现体重增长减缓、对大人饭菜感兴趣等辅食信号时，家长可逐渐开始添加辅食。由于在此之前宝宝主要以母乳或配方奶为主，刚开始添加辅食时，应避免量过多，可从尝试几口开始，推荐以富含铁的米粉作为首次添加的辅食，以3天为基础单位。
如果没有不适症状，可依次添加根茎蔬菜、绿叶蔬菜、水果、蛋黄、瘦肉等，每次只添加一种，烹制时应熬煮熟烂，并研磨呈黏稠状，方便宝宝吞咽。但避免添加食盐、白糖等调味品，以免刺激宝宝的味觉，造成挑食，甚至可能增加肾脏负担。
每添加一种新的辅食期间，应注意观察宝宝是否有皮疹、腹泻等过敏表现，特别是本身属于过敏体质的宝宝，出现过敏症状时，应及时停止添加，症状严重时需就诊小儿内科进行诊治。添加辅食阶段仍应以奶制品为主，期间应逐渐养成定时喂养的习惯，避免过度喂养，以免造成胃肠道不适，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。
做婴儿辅食技巧3
宝宝添加辅食，应遵循一种到多种、由稀到稠、由少到多、由细到粗的原则。
1.由一种到多种
刚开始给宝宝添加辅食，通常一次只能添加一种，3~4天或一周后，若宝宝的消化情况良好，排便正常，可以再多加一种，但不能在短时间内增加种类和分量。
2.由稀到稠
宝宝开始吃辅食的时候多半都没有长出牙齿，因此要吃一些流质的食物，比如米粉糊、菜泥、新鲜果汁等。随着时间推移，宝宝的咀嚼能力增强，牙齿逐渐长出，可以添加半流质的.食物和固体食物。
3.由少到多
初期给宝宝添加辅食，一天只能喂1~2次，喂食量不能太大，等到宝宝的肠胃适应之后，可以逐渐增加喂食量。
4.由细到粗
开始添加辅食时，要确保食物的颗粒小，口感滑嫩，避免出现吞咽困难的情况，也可以锻炼孩子的吞咽能力。等到宝宝快长牙的时候，可以吃些颗粒较粗的食物，有助于牙齿生长，还能锻炼咀嚼能力。
【做婴儿辅食技巧】相关文章：
防婴儿辅食过敏技巧09-11
婴儿辅食怎么做08-22
防范婴儿添加辅食过敏的技巧09-14
夏季给宝宝做辅食的技巧09-19
婴儿辅食如何添加 10种食物做辅食最好08-27
12个月婴儿辅食大全？几个辅食添加技巧11-02
宝妈必学的婴儿辅食添加技巧08-26
婴儿辅食搭配04-09
婴儿辅食添加的一些技巧原则11-03