2岁小孩冬天吃什么水果

时间:2024-01-22 10:32:42 孕育 我要投稿

  2岁小孩冬天可以吃苹果

2岁小孩冬天吃什么水果

  苹果可以开胃消食,能够帮助肠胃消化,利尿排毒。

  2岁小孩冬天可以吃雪梨

  雪梨能够清热降火,生津止渴,化痰止咳。

  2岁小孩冬天可以吃山竹

  山竹的营养价值高,水分含量高,肉质鲜嫩细滑,清甜爽口,容易咀嚼。

  2岁小孩冬天可以吃樱桃

  樱桃有美容养颜,红润肤色,促进血液循环的效果。宝宝冬天水果怎么吃?清蒸雪梨

  制作方法:雪梨一个,削去皮,去核,切成小片,放进碗里加少量水,隔水烧开,待雪梨变成透明之后即可给宝宝食用,有润燥的功效。

  煮橘子

  制作方法:把橘子剥掉皮,掰成一瓣一瓣的,准备一个小的不锈钢锅,放在煤气灶上,倒入少量的水,然后橘子瓣放进去,再加多些糖防止太酸。煮个上十分钟左右,就可以给孩子吃了,酸酸甜甜的味道不错。