定喘
位置:俯卧位或正坐低头,穴位于后正中线上,第七颈椎棘突下定大椎穴,旁开0.5寸处。
作用:止咳平喘,通宣理肺。现代常用于治疗支气管哮喘。
操作:用拇指按揉大椎旁开0.5寸的定喘穴50次。
肺俞
位置:足太阳膀胱经穴。在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。肺的背俞穴。
作用:主治咳嗽,气喘,鼻塞,皮肤瘙痒,瘾疹等。
操作:用拇指揉第三胸椎棘突下旁开1.5寸的肺俞穴100次。
天突
位置:位于颈部,当前正中线上胸骨上窝中央。
作用:主治咳嗽,哮喘。
操作:用中指作按法或揉法称按天突或揉天突。
膻中
位置:任脉穴。在胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。
作用:心包募穴,八会穴之气会。常用于喘嗽等疾病。
操作:用中指端揉,称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分推至乳头,名分推膻中;用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突,名推膻中。一般操作100-300次。