小孩到底能不能吃鸽子

时间:2024-02-13 15:30:45 孕育 我要投稿

  很多人都说鸽子的营养价值极高,其实相比于猪肉、牛羊肉等,鸽子肉的营养价格并不会高很多。而且鸽子肉中的维生素含量还很低,尤其是维生素B16和维生素D、C都是比较缺乏的,不符合小孩的饮食营养需求,因此不建议家长给小孩吃鸽子肉,还是建议吃其它的肉类。

  人体健康离不开氨基酸,婴儿身体内的亮氨酸比成人低很多,因此婴儿更需要吃一些含有亮氨酸的食物。可是鸽子肉中这种亮氨酸的含量极低,经常给小孩吃鸽子肉,反而还会导致小孩身体虚弱,甚至影响小孩的身体发育。

  要想小孩的身体更健康,还是建议家长给小孩吃一些猪肉、牛羊肉等肉类,而不是频繁的吃鸽子肉。还有鱼肉也很适合小孩吃,可以促进小孩的大脑发育,让小孩越来越聪明,家长也应该多给小孩吃一些鱼肉。