小孩出汗多吃什么调理

时间:2024-02-19 12:48:17 孕育 我要投稿

  1、泥鳅汤

  用料:泥鳅120克、盐适量。

  做法:泥鳅剖腹去除肠脏,用油煎至金黄色,加水2碗煮至半碗,放入精盐少许调味,小儿分次饮汤,不吃泥鳅。连服3-5天。

  功效:有补气益阴之效,适用于小儿汗多、盗汗。

  2、麦枣糯米粥

  用料:小麦60克,红枣15克,糯米15克。

  做法:将小麦、红枣、糯米分别洗净,一起入锅,加水适量,用大火烧开,再转用小火熬煮成稀粥。每日一次,连服5~7天。

  功效:补脾和胃、敛汗安神,适用于小孩出汗多,夜间盗汗等症。

  3、糯米煲猪肚

  用料:糯米500克、猪肚1个。

  做法:把米放入猪肚内,用线结扎,加水适量,共煲1小时,调味后喝汤,过后也可将糯米晒干捣碎,分10次煮粥食用,每天1次。

  功效:有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗小儿出汗多。

  4、黑豆桂圆大枣汤

  用料:黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,

  做法:上述材料,加水慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天。

  功效:补虚止汗,适用于体质虚弱出汗多的小孩。

  5、黄芪红枣汤

  用料:黄芪15克,红枣20枚。

  做法:上述材料放入锅中,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2~3次服食,连服10天。

  功效:提气止汗,适用于气虚体弱出汗多的小孩。

  6、百合莲子饮

  用料:百合20克,莲子30克,冰糖30克。

  做法:先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天。

  功效:静心、补虚、止汗,适宜夜间出汗多的小孩。

  7、小儿盗汗怎么处理

  由于脾虚易感儿常表现为一组综合症状,因此治疗也要采取综合的预防和治疗措施,最重要的是家长们要学一些科学育儿知识,并应注意以下几个问题:

  1、加强营养,合理膳食,荤素搭配,粗细兼吃,纠正患儿的偏食,厌食习惯,以增强体质。

  2、注意锻炼身体。如游泳、滑冰、球类、跑步等运动,可酌情安排。

  3、避免接触感染。不到人口稠密的公共场所去,室内不要吸烟,保持空气流通。可用温盐水漱口。

  4、 可采用食疗方法,增强脾胃功能。如:山药胡萝卜粥:山药去皮切片,放胡萝卜,与白米同煮,早晚服食;还可以根据情况加莲子、大枣、薏苡仁、黄芪等。

  5、 按摩及耳针疗法:

  (1)按摩腹部,揉中脘,补脾土(拇指指末节指腹螺纹面),按揉足三里穴。

  (2)耳穴选肺、脾、皮质下穴,按摩出现热胀感而止,每穴60下,10天为一疗程。或选上述穴位贴耳豆,保留15~20天。

  (3)点按、弹拨足三里、足三里、太溪穴各1分钟。

  (4)患儿仰卧,家长以大拇指和其余四指相对,揉拿四肢内侧面2~5分钟。

  (5)患儿俯卧,家长以大拇指按揉心俞、肺俞、脾俞、肾俞穴各1分钟。

  (6)以大拇指掐阴郄穴30次。