众所周知，小宝宝是很容易发烧的，特别是在换季的时候，妈妈们稍微不注意，宝宝就着凉了，如果宝宝一直高烧不退是很危险的，所以宝妈们在发现孩子发烧的时候，就要及时进行处理，那么，小孩脚凉身上热是怎么回事呢？
首先，发烧的孩子脚凉是很常见的，这是一种假冷实热的现象，是疾病发展到严重的阶段才会出现的，在3岁以下的孩子中最容易出现。主要是因为小孩子四肢的血流量少，导致四肢的血液不足，因而温度低。此外，婴儿的神经系统还在发育阶段，发烧导致神经紊乱，四肢的小血管挛性收缩，令到血液供应不足，引起冰凉的情况。
其次，宝妈要用温热的毛巾给孩子暖手脚，这样也有利于降温，还可以缓解孩子手脚冷的情况，家长也可以把孩子的手捂在自己手掌中搓热。要彻底改善这种情况，最关键的就是给降温，出现这种情况一般都是高烧了，要给孩子食用退烧药，如布洛芬，一般在6小时后可以再食用一次，具体剂量要根据孩子的体重决定。
另外，宝宝发烧时手脚凉，也可以把给孩子泡脚，也有降温的作用。可以用小桶倒2/3的水，水温在40摄氏度以内，泡脚的时候可以给宝宝按揉两只小脚，使血管流通，又能减轻发烧的不适。
最后，许多宝妈度这种情况不了解，发现孩子肢体冰凉，错误地认为孩子着凉了，立即给孩子穿很多衣服或者盖很厚的被子，这样是非常危险的，让孩子身体的热量无法散发出来，体温上升，甚至产生高热惊厥。
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