便秘是一个常见而且十分痛苦的问题，但便秘并不是疾病。导致便秘的原因有多种，一般便秘超过六个月，就需要去医院做进一步的检查，以防出现其他严重的病情。便秘对孩子来说，相对大人是比较少的，如果家里的孩子出现便秘，家长一定要注意观察，若发现孩子还伴有出血的情况，要迅速就医。对此家长要多了解便秘的成因以及一些补救的方法。
孩子便秘出血在平时就要注意调整饮食了。多吃高纤维类的食物。芹菜、山药、全麦面包、香蕉、木瓜等都属于高纤维类的食物，能增加食物残渣，刺激和促进肠道蠕动。要注意，只有熟透了的香蕉才有这个功能，不熟的香蕉含有很多鞣酸，反而会抑制肠蠕动。
多吃非水溶性食物。苹果、猕猴桃、橙子等水果以及各类蔬菜都是非水溶性食物。而蜂蜜、核桃、牛奶、菠菜、芝麻等润肠食物能使积在身体里的粪便变软，也就更容易排出，而且还有补益之效。平时一定要注意宝宝的饮食要清淡易消化才好，不要给宝宝吃辛辣，油炸等刺激性的食物。孩子便秘科学护理少不了
婴儿便秘出血，如果宝宝大便排泄十分费力，实在难以排出，可以削一个肥皂条，或者用甘油栓塞入肛门，帮助宝宝排便。若还是不能排出大便，可用小儿开塞露或者到医院请医生处理，千万不要随便给宝宝服用泻药。
婴儿便秘出血还要教宝宝如何用力排便，形成习惯后，一抱宝宝到厕所摆出姿势，他就知道要拉便便了，就会开始用力。对宝宝也要注意观察，当宝宝玩耍时，突然不动，脸涨红，就是他要拉便便的信号了。
平常生活中家长要多注意孩子的饮食，不宜吃太多辛辣的食物，饼干什么的干食也要少吃。多吃蔬菜水果，不仅可以预防便秘，还能补充纤维素和多种维生素，供给身体所需。虽然便秘不是疾病，但排便过程却很痛苦的，没有才是最好的。
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