由于天气温度变化无常，再加上小孩子体内抗体少，抵抗力弱，很容易上火，最简单的方法就是多喝点开水，效果很好，或遵医嘱。一般的吃辛辣刺激生冷的食物容易上火，与个人的体质有关系的，及时的对症治疗。健康合理的饮食习惯，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
也有可能疱疹性口腔炎由疱疹性病毒引起，在齿龈、颊黏膜、舌及上腭、咽部出现小疱疹，疱疹溃破后成为溃疡，上有淡黄色的分泌物覆盖，旁边有一圈红晕。因口腔溃疡引起剧烈疼痛，小儿常常会拒食。口腔黏膜受到炎症刺激，唾液分泌增加，加重小儿流口水现象。治疗疱疹性口腔炎，主要是控制感染，保持口腔清洁，以修复创面，此外应适当补充B族维生素。
当大人们了解到这些知识以后也应该多给小孩子讲解，使他们在无形中学会健康的饮食，学会保护自己的健康，并且可使他们养成良好的生活习惯。还须注意的是要给小孩子提醒，不要去挠嘴巴的泡，尽管嘴里长的泡可能使人感到灼热发痒，也要忍耐一下，或者抹一些药缓解不适。
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