牙齿对于孩子和大人都是很重要的,特别是孩子,还没有懂事之前是没有自制力的,所以很喜欢吃甜的食物,如果家长不督促孩子刷牙的话,那么孩子就很容易长虫牙。那么宝宝出生以后,应该从什么时候开始学习刷牙呢?我们在下面的文章会详细的讲解孩子刷牙的时间和刷牙的方法。
宝宝什么时候开始刷牙:
“儿时牙口好,老来少遭罪”,孩童时代满口好牙,是老年时的健康基础。两岁后的小宝宝就可以开始学习刷牙了。
父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时,让孩子学习模仿刷牙,父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。同时要培养孩子的刷牙兴趣。从2岁到3岁,大约1年的练习,宝宝基本可以学会刷牙了。当宝宝3岁后,就可以自己独立刷牙了。
宝宝正确刷牙方法:
刷牙时间以早晚各一次为宜。将刷毛放在牙齿近牙龈部位,刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时,牙刷从上往下刷,刷下牙时,牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8-10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面,也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷,从左到右,再从右到左。刷全口牙齿约2-3分钟。刷牙时不能用太大力气,要仔细认真刷,才能把牙菌斑刷除。儿童的乳牙较小,只要认真刷牙,不必使用成人用的牙线。当孩子塞牙取不出嵌塞食物时,可以用牙线帮助剔除嵌入的食物。
虽然宝宝还很小,但是保护牙齿也是十分重要的。所以从孩子小的时候就要养成宝宝爱护牙齿和清洁牙齿的好习惯。并不能因为家长溺爱孩子,就忽视了对宝宝习惯的培养和教育。宝宝在没有牙齿之前,也要帮助宝宝清理舌苔和口腔。
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