为什么小孩喜欢吃糖
1、母乳的甜味深深地烙印在孩子的潜意识里
大人们收买小孩最常用的手段就是给糖吃，过年最受孩子欢迎的客人一定是送糖果的叔叔阿姨，年轻妈妈对付熊孩子的口头禅之一也是“再吃糖，牙里会长虫子哦”。小孩子在出生后第一个接触的食物便是妈妈的母乳，母乳的甜味深深地烙印在每个人的潜意识里，所以在成长过程中，爱吃甜食几乎成为了一种本能。人在儿童阶段的味蕾十分发达，任何味道都可能是成人数倍的感受，甜味进入口中带来了更为刺激和美好的味觉体验，这是酸苦辣等其他味道所不能比拟的。甜食会刺激人脑产生更多的多巴胺，使人感觉到快乐和兴奋，甚至有些小孩会因此而产生“糖瘾”。
2、小孩吃糖是因为身体成长需要热量
糖是能量的来源，可以提供给孩子生长的热量。当孩子身体快速成长时，热量的需求也在增加。高甜度的食物可以作为能量提供给孩子，满足其生长的需要。从人类进化的角度来说，喜爱甜食是人类的天性。在自然环境恶劣的远古时期，人类寻找食物时发现，苦的、涩的食物不仅口感差，而且不能很好地补充体力。有些苦的东西还是有毒的，吃了之后身体不舒服。相反的，甜的食物口感佳，吃了之后有力气。由于自我保护机制的存在，人类对苦的东西产生了本能的排斥，对甜的食物更加喜爱。吃甜的食物顺应了这种人类本能，因此对于孩子的生长速度是有促进作用的。
3、糖果的包装对宝宝有巨大的诱惑力
面对五颜六色的糖果包装、不同形状的食物、甜美的口味，宝宝总会有巨大的好奇心和诱惑力，吃起来自然会大饱口福，心情愉快。很多孩子都喜欢甜食，吃得过多却危害健康。饮食习惯的好坏与人的健康程度息息相关，如何避免孩子对甜食过度依赖，在孩子的发育过程中，口味很早就形成了。口味习惯应该在很小的时候就注意培养。
小孩子过度吃糖的危害有哪些
1、增加龋齿的风险
这一点大家都清楚的，就不累述啦，WHO的这份指南里面有提到证据显示，如果游离糖摄入水平达到摄入总能量的10%以上，与低于摄入总能量10%的情况相比，龋齿率较高。
2、增加肥胖几率
首先，糖摄入量较少的成年人体重较轻；其次，饮食中糖分增加，体重就会增加。此外，研究表明，与含糖饮料摄入量较低的儿童相比，含糖饮料摄入量最高的儿童趋于超重或肥胖。
3、降低免疫力、影响睡眠
最近的一项研究发现，甜食会降低人体的免疫力。在正常情况下，人体血液中的一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14，吃了一个甜馒头后会变成10，吃了一块含糖的点心后，会变成5，吃了一块奶油巧克力后会变成2。可见，甜食对免疫力是有一定影响的。
解决宝宝爱吃糖的小方法有哪些
1、奖励政策
宝宝今天吃饭又快又好，来，奖励一颗糖；明天打翻了金鱼缸，那就只好剥夺他吃糖的权利了。如此一来，宝贝为了嘴边的甜蜜利益，自然会努力作好每一件事情的。
2、学习工具
买一包彩色的巧克力糖豆，红、黄、蓝、绿什么颜色都有。给宝宝吃的时候可以问：“宝宝，这是什么颜色的啊？”答对了再给他吃，也可以让宝宝问爸爸妈妈。这样的方式，不但满足了宝宝吃糖的愿望，同时也让宝宝认识了不少颜色。
3、糖果替身
现在市面上有很多可以帮助防止蛀牙的天然甜味剂，比如木糖醇。给宝宝吃这样的糖果，爸爸妈妈也就不用但心了。还可以给宝宝多吃水果，因为也是甜的，宝宝一般都比较喜欢。
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