小孩子肚子痛是经常会有的事情，作为家长一定要了解到孩子是怎么了？孩子肚子痛的原因是什么才能对症下药。
小孩肚子痛的原因
1、受凉腹痛
有很多小孩经常一到夏天就会出现肚子痛的情况，而且还是经常性的发作，但去医院检查的时候总也没问题。其实这方面的肚子痛并不一定是因为某些疾病所导致，如果孩子对炎热敏感，并且在夏天睡觉的时候喜欢裸体或者经常将肚子裸露在外，这些原因都有可能会引起肚子痛的情况。夏天经常裸露睡觉的孩子，由于其肚脐周围腹壁较薄，腹直肌正处于分裂状态，而不盖被子睡觉会使肠胃的平滑肌受到寒冷的刺激，从而发生强烈收缩引起痉挛性腹痛。而且腹部受凉还会使肠蠕动加快，增加大便次数但无黏液及脓血，大便化验也正常。因此对于孩子肚子痛怎么办的问题，专家指出首先要防止孩子腹部着凉，在孩子睡觉的时候一定要将其腹部包裹好，即使是在炎热的夏天。如果是婴儿的话更加要做好腹部保暖措施，抱小婴儿到户外活动或晒太阳时也要注意保护好腹部。
2、胃肠生长痛
还有一部分孩子的腹痛情况比较特别，经常是在晚上睡觉前或者是睡觉后才会出现肚子痛的情况，疼痛感比较轻微，但如果问其究竟哪疼时又不能准确指出，在疼痛一段时间后就会慢慢好转直到消失。对于这一情况专家指出，其实这是胃肠生长痛，属于生理性疼痛。孩子在生长发育的过程中，除了骨骼方面在“昼夜兼程”地长粗增长之外，内脏的胃肠等器官也在“马不停蹄”地生长。而且由于肠胃的血管丰富，组成它的平滑肌需要很多血液来供应，而身高增长比较快的鲍勃啊由于胃肠的血液不能及时的供应，因而导致肠壁神经兴奋与抑制作用失调，从而导致胃肠平滑肌容易出现痉挛性收缩的现象并且导致腹痛。这种肚子痛的情况在孩子的生长过程中属于正常的现象，因此家长不用过于担心，在孩子腹痛时家长可以为宝宝轻柔地按摩肚子，或用热水袋热敷腹部，腹痛一般就会消失。
小孩肚子痛的饮食原则
1、小孩肚子疼时，适宜吃稀软、易于消化的食物，如粥、面条、青菜汤等，能减轻肠胃负担，缓解肚子疼。
2、不宜食用辛辣刺激和干硬、油炸之类的食物，如辣椒、花椒、油条、炸鸡等，不利于病情恢复。
3、不宜食用生冷食物，如冰激凌、汽水、冷饮、凉菜等，以免加重寒性腹痛。
小孩肚子痛吃什么
高良姜陈皮粥
原料：高粱姜25克，陈皮5克。
做法：将姜切片与陈皮煮米粥吃。
功效：祛寒止痛，主治寒冷腹痛。
姜枣茶
原料：生姜10克，大枣10枚。
做法：将生姜、大枣一起煎煮，最后加入饴糖进行调味，稍煮片刻即成。每日2次。
功效：可以益气散寒，温中补虚，适宜于小孩肚子疼。
荔枝姜皮饮
原料：荔枝核20克，生姜、陈皮各5克。
做法：荔枝核捣碎，与生姜、陈皮一同加水煎煮，给孩子饮用。
功效：行气散结，祛寒止痛。
羊肉枸杞粥
原料：枸杞子30克，羊肉100克，粳米100克。
做法：羊肉切碎，与枸杞子、粳米一同煮粥即可。
功效：温中补虚，缓急止疼。
桂蜜饮
原料：肉桂5克，蜂蜜适量。
做法：将肉桂洗净切块，放入锅中，加水煎取浓汁，过滤去渣，加入蜂蜜，调匀即成。
功效：补中润燥、通血脉、补脾胃，适用于小孩肚子隐痛，消化不良。
醋浸大蒜
原料：大蒜数颗，醋适量。
做法：醋浸大蒜数颗，1次吃光。
功效：驱风寒，止腹痛，适宜小孩受寒引起的肚子疼。
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