儿童冬天需要注意什么
1、不要吃生冷的食物，冬天天气非常的寒冷，需要吃一些温暖的食物暖暖胃，能够使身体暖和起来，如果吃过冷的食物，还有生的食物，会引起拉肚子的，而且对肠胃也不好，所以小孩在冬天好吃温暖的食物。
2、儿童在冬天要多喝热水，冬天的天气比较干燥，身体缺水，所以要多喝水，而喝热水不仅可以暖身体，而且可以促进肠胃的消化和吸收，能够促进新陈代谢，所以小孩在冬天多喝热水是非常好的。
3、不要和其他的小孩追逐打闹，在冬天小孩子的身体是非常脆弱的，和其他小朋友玩，很容易磕磕碰碰，容易伤到身体，所以大人在看孩子的时候一定要小心，不要让孩子做一些危险的事情。
4、少喝饮料，冬天的时候喝钦料多了，容易刺激消化肠道，孩子就不怎么想吃饭。
5、保暖要合理，有的家长觉得冬天了，让孩子穿得多一点，穿得厚一点，其实不是这么一回事。保暖也要适度，要问问孩子会不会太热了，这样不仅身体笨重，而且穿的太热孩子也会难受。
6、尽量不要在外边买的吃，一般饭店里的饭菜太油腻，而且也不一定卫生，这样不仅对孩子的成长不利，而且对孩子的身体也不利。如果有条件的话还是在家吃，让孩子吃好，喝好，休息好。
儿童冬天吃什么好？
1、石榴：性味甘酸涩、温性，具有杀虫，收敛、涩肠、止痢等功用，适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。
2、柚子：性味酸、寒、无毒，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子酸甜适口，以含维生素C丰富而着称，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。
3、柠檬：味极酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。柠檬酸可以跟钙离子结合成一种可溶性铬合物，从而缓解钙离子促使血液凝固的作用。因此高血压、心肌梗塞患者经常喝柠檬饮料，可以极大的改善症状。
4、山楂：性味酸、甘、微温，营养极其丰富，每100克鲜山楂果肉中，维生素C就多达89毫克，在水果中居第三位；尤其是其含钙量，每100克果肉含85毫克，也名列前茅，非常适合小儿、孕妇对钙质的需求，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病也有显着疗效。
小孩发烧怎么办？
物理降温
1、通过冰敷或冰袋，酒精擦浴，只带走局部皮肤的热量，这种退烧效果不好。
2、在提高环境温度前提下，用温热毛巾敷身体、洗温水澡等使皮肤血管扩张，这种退烧效果好。（如果小孩体温不超过38.5摄氏度，我经常用这种方法给小孩退烧。)
3、再有，排尿和排便过程都可利于降温，如果小孩超过48小时未排便，可暂用开塞露。
4、不要给小孩穿太多的衣服，不利散热。
5、记住，一定要让小孩多喝水、奶或米汤之类的液体。孩子发烧不喜欢喝水，家长应该想办法少量让孩子补充液体。因为即使服了退烧药，如果体内水分不足，散热不够，退热效果就不好。如果体内水分不足，退烧药就会失灵。
药物降温
如果小孩体温达到38.5摄氏度就可以用药物来退烧。因为很多时候体温还会继续上升。38.5摄氏度服用退烧药后，退烧药物起效时正好是39摄氏度左右。否则，过高温度有可能导致高热惊厥。服用退烧药后，体温降至38摄氏度以下即可。因为低热可刺激免疫系统成熟。
结语：在冬天的时候我们可千万不要自己认为孩子冷，所以给孩子添大量的衣服，孩子的体温比我们大人的体温还要高，而且他们的活动量比较大，容易出汗，如果捂多了有汗的话反而容易着凉感冒，所以我们要格外的小心，另外也不能吃生冷的食物，饮料之类的也不要喝哦。
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