1、肠道寄生虫病
寄生虫是导致小孩出现磨牙的重要原因。但由于卫生条件和卫生习惯的改善，由寄生虫引起的小孩磨牙越来越少，呈现出了一种良好的改善趋势。
寄生虫影响小孩磨牙主要表现在这3点，一是产生毒素，刺激肠道，造成肠道蠕动加快，出现消化不良，从而影响睡眠。
二是刺激小孩神经，使小孩大脑产生兴奋，从而发生磨牙。
三是分泌的毒素造成小孩身体瘙痒，从而影响睡眠质量，容易诱发磨牙。
解决办法：改善饮食，再根据医嘱，选择药物治疗。
2、精神过度紧张
小孩情绪过度紧张，也有可能会诱发磨牙情况的出现。小孩如果睡觉前看电视剧、动画片、玩耍过度等，都有可能会让他处于一种兴奋、紧张的状态之中，容易出现磨牙。
还有小孩挨了父母责骂、明天有考试等，都有可能会引起小孩压抑、不安、焦虑的情绪，从而影响睡眠，导致出现磨牙。
解决办法：睡觉前，尽量不要让小孩看紧张、刺激的视频或书籍，别让小孩参加刺激活动，或玩的过于兴奋，尽量避免睡觉前打骂、责怪小孩。
3、消化功能紊乱
小孩消化不好，睡前尽量不要吃着太饱，不然容易引起磨牙。睡前吃着过多，会增加肠胃负担，一则不利于健康，二则会增加肠胃的工作负担。肠胃负担过重，造成身体不适，也容易诱发小孩睡眠时出现磨牙。
解决办法：注意小孩饮食，以清淡为主，多吃一些易于消化的食物。
磨牙虽然是一种不好的习惯，但也绝非是什么疾病，只要父母多加注意和开导，避免小孩睡前情绪紧张或吃着过饱等，就能很容易的改善小孩的睡眠质量，小孩出现磨牙的几率也会大幅度的降低。
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