一、宝宝消化不良的调理方法
1、观察病情
除了喂食不当外，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低、肚子受凉等都会引起消化不良。
所以在宝宝出现消化不良的症状时，要分清到底是哪一种造成的。知道病源后才可以对症下药，缓解病情。
2、减少饮食量
当发现是因为宝宝吃了一些难消化的食物而导致消化不良时，那么父母接下来就不要给宝宝吃太多东西。
可以吃一些粥、糊等一些比较容易消化的食物。另外，油腻、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油、酸牛奶、脱脂奶等更加不要吃，这些食物都会加重消化不良。
3、辅食搭配要合理
对于可以吃辅食的宝宝，家长在提供辅食时要注意搭配的合理性，避免营养单一不利于发育。
4、新食物引入要缓慢
对于宝宝以前不曾接触过的新食物要注意一次不可过量，要慢慢增加，直到宝宝完全能接受。
5、喝化积水，冲剂等
如果宝宝消化不良情况比较严重，可以喝一些化积水或者喝一些冲剂。这些药物都能帮助宝宝加速对食物的消化，对调理肠胃都有一定的作用。
6、补充益生菌
益生菌能帮助吸收营养成分，如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。
7、补充水分
消化不良的宝宝会出现呕吐、拉稀现象，这些过程会带走体内大量水分，如不及时补充，怕会引起其他健康问题，妈妈们可以给宝宝喝些淡盐水。
8、按摩
在宝宝肚脐处用手轻轻的顺时针方面抚摸，帮助宝宝消化。
9、多休息
无论是哪一种情况引起的消化不良，宝宝都需要多休息。宝宝在充足的睡眠下，才能更好地恢复身体，增强抵抗力。
二、如何预防宝宝消化不良
喂养宝宝要有规律，对于孩子来说，从小就养成好的进食习惯，使得其体内的机制得到很好地适应，为以后打下基础。
1、喂食不要单一：对于可以吃辅食的宝宝，要保证宝宝一直处于有食欲的状态，切不可一直喂养同一种食物。
此外均衡营养可以避免偏食问题，最好有荤有素，尽量避免刺激性食物。
2、注意卫生：吃的食物一定要卫生，同时在给宝宝喂食之前一定要将手清洗干净。此外宝宝不宜吃过量蔬菜，进食过量蔬菜，很有可能会产生结石现象。
3、为避免宝宝消化机体功能的减弱，对于抗生素的用量要有所控制。
4、睡觉的时候要注意盖好被子，以免宝宝肚子着凉引起消化不良。
5、让孩子养成规律排便的习惯。
总结：消化不良虽不容小觑，但也不算什么大的病症，只要做父母用点心，做好预防措施，宝宝就会减少出现消化不良的次数。
若宝宝已经患上消化不良，父母也不必过于担心，只要合理饮食，养成健康习惯，再按照医生说的适当给宝宝喂一些药物，相信宝宝很快就能恢复健康。
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