宝宝吃多就能长个?爸妈别犯傻了

时间:2024-06-05 09:05:03 孕育 我要投稿

  不当喂养致男童长成“小豆包”

宝宝吃多就能长个?爸妈别犯傻了

  聪聪爸妈平时工作比较忙,请来奶奶帮忙照顾4岁的聪聪。奶奶喜好养生,饮食上非常清淡,每天早上一人一份小米粥外加豆沙包小咸菜,晚上炒几个素青菜。

  聪聪爸妈怕孩子营养不够,特意嘱咐老人每天煲肉汤补营养,聪聪每天晚上除了肉汤泡饭配上小青菜外还要喝好几碗肉汤。

  平时聪聪还喜欢吃各种零食,但是也没影响到饭量,奶奶觉得小孩子嘴馋也正常。

  今年5月份帆妈参加儿子幼儿园班会,发现儿子竟然已经坐在班里第三排了,刚入园时聪聪比较高,帆妈想让他坐在前面都不行,才一年多的时间,聪聪的身高竟然被同班同学落下了。

  今年大半年过去了聪聪长了不到2cm,聪聪班上的孩子最高的都已经将近110cm,聪聪103cm的身高比人家矮了大半头,小朋友们叫他“小豆包”。

  聪聪爸妈很着急,赶紧带着聪聪到长沙贝诺儿童医院检查。经过各项专业检测,孩子的预测身高是172.5cm(父170cm、母156cm)低于上海男孩的平均身高欢迎。

  但是更加让聪聪妈妈难以接受的是,如果不及时干预的话,按照聪聪现在的生长速率长下去几乎长不到170cm。

  专家解读

  聪聪虽然吃的多,但是家长认为有营养的肉汤只有少量氨基酸、核苷酸,以及为数不多的矿物质和乳糜微粒,而孩子生长发育所急需的蛋白质,90%-93%以上仍然留在肉里,聪聪长期营养摄入不均衡,而且聪聪的脾胃吸收能力也差、生活习惯也不好,所以导致孩子生长速率下降,身体消瘦。

  聪聪妈妈也是为难,营养均衡理念很好,但是哪些才是真正的营养,怎么才叫营养均衡?专家表示,家长往往在网上抄抄食谱,也不知道是不是科学。怎么为孩子制定健康的长高食谱也着实让聪聪妈妈着急。

  科普知识:吃得多未必长得高

  不少家庭认为只要孩子吃得多就能长得高,其实不然。专家表示,营养是骨骼发育的物质基础,饮食的数量和质量可以影响儿童生长,营养还影响人体内分泌腺体的发育和生长激素等内分泌激素的分泌。

  但是吃得多不代表摄入的都是长高相关的营养元素,激素含量大的食物吃得多反而会造成孩子早发育,影响终身高。长沙贝诺儿童医院表示,要想长得高,吃的营养要种类丰富、均匀、适中。

  科学监测儿童生长发育

  儿童期的孩子每年应该长5-7cm,太快或太慢都不是好事,家长应该每半年带孩子到专业机构进行骨龄测算。建议家长进行全能综合评估体系,为孩子进行包括营养评估、心理睡眠评估、性发育评估、体质体态评估、身高评估、骨龄测算等多维度、多形式、全方位的生长发育监测预警。

  医生在各种数据分析后,为每位小朋友制定个性化营养食谱,有针对性的营养补充或饮食调整,保证营养均衡摄入,帮助孩子“回归”到正常健康轨道上。

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