准妈妈应该怎样正确的抚摸自己的宝宝呢?

时间:2024-06-16 06:56:51 孕育 我要投稿

  婴儿抚触的顺序:头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部

准妈妈应该怎样正确的抚摸自己的宝宝呢?

  (1)头部a.用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。b.两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动;让上下唇形成微笑状。c.一手托头,用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。

  (2)胸部:两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部划一个大的交叉,避开新生儿的乳头。

  (3)腹部:食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,避开新生儿的脐部。

  (4)四肢:两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行,然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。

  (5)手和足:用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进,并抚触每个手指或脚趾。

  (6)背、臀部:以脊椎为中分线,双手分别放在脊椎两侧,从背部上端开始逐步向下渐至臀部。a.婴儿呈俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。b.以脊柱为中线,双手食指与中指并拢由上至下滑动四次。

  抚触的注意事项

  (1)确保抚触时不受打扰,可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日3次,每次15分钟为宜。

  (2)选择适当的时间进行抚触,当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。

  (3)抚触最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行,抚触时房间需保持温暖。

  (4)做抚触之前,要将双手指甲修平,并将首饰摘掉。

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