出生后半小时：母乳喂养的起始
宝宝出生半小时内，吮吸反射最厉害。这时让宝宝吮吸妈妈的初乳，能刺激分泌催乳素，为母乳喂养的成功打好基础。
新生宝宝清洁后，让他趴在妈妈肚子上推荐。妈妈低头看着宝宝，用自己的乳头刺激宝宝口唇，让宝宝含住乳头做出吮吸动作。
上午十点：做好亲子沟通
宝宝最佳的精神状态大概从上午十点开始，维持大概40分钟。这短短的40分钟，宝宝对各种刺激有着敏捷的反应，最适合妈妈和宝宝进行亲子沟通交流了。
这段时间，妈妈可以抱着宝宝，眼睛看着宝宝，嘴里唱着儿歌或和宝宝说话；给宝宝看五颜六色或黑白分明的玩具和图画，随后慢慢移动这些玩具或图画，让宝宝用眼睛追寻；在背后呼唤宝宝的名字，让宝宝转头寻找声音从哪里发出来的。
大一点的宝宝可以进行户外活动，宝宝接触的新鲜事物和环境越多越复杂，他的智商发展更快。
洗澡后或两餐之间：抚触促进发育
抚触能让宝宝的神经系统更快发育，因此，父母要在洗澡后或两餐之间给宝宝做抚触。父母要根据宝宝的发育情况决定如何给宝宝做抚触，宝宝长牙时就让宝宝仰躺抚摸他的脸蛋；宝宝学步时父母要多给宝宝做腿部和脚部按摩。
父母要注意，如果给宝宝做抚触时宝宝哭了，应马上停止，不要在宝宝过饿、过饱或疲劳时做抚触。
四个月后：尝试味道不挑食
宝宝四个月后就可以尝试吃辅食，到了6个月断奶后就正式吃辅食了。这段时期宝宝的味觉发育很快，对味道很敏感，如果这时吃多种辅食，挑食和偏食的毛病宝宝以后就不会有了。
如果妈妈发现宝宝吃奶不专心，咬妈妈的乳头，遇到声响到处张望；宝宝在餐桌前很兴奋，小手伸出来想要抓食物；给宝宝喂食，宝宝会用嘴唇抿住勺子等等这些情况都说明宝宝的味觉发育期到来，父母需要给宝宝尝味道了。
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