1、相信娃吃母乳是最好的
母乳中的营养是奶粉没办法比的,娃吃了可以提高免疫力,但是在喂奶的时候,乳房一定要护理好,这样奶水才足够有营养。
2、喂奶之前做好这些准备工作
妈妈先要把乳房清洗一下,顺便热敷几分钟,然后轻轻的按摩一下,然后就是准备一些喂奶时要用的小工具,比如哺乳衣、吸奶器、哺乳枕等等,这些小工具可以让你轻松喂娃不费力。
3、喂奶时的小细节
生娃后要尽早的让娃吃奶,多多吸,这样可以刺激让奶水快点下来,如果是纯母乳的娃,那是不需要额外喝水的,另外,妈妈自己也要多吃一些长奶的食物,而且心情一定要好,这样娃才有足够的奶水吃。
4、喂奶姿势要正确
喂娃的姿势有好几种,不管妈妈是用哪种喂奶姿势,记住一定要让娃的小嘴含住整个乳晕,这样才是正确的吃奶姿势。
5、妈妈可以适时的帮助宝宝
妈妈可以用手按住乳晕上方,方便宝宝整个含住,在吃的时候,妈妈可以让娃靠近自己,让娃含住更多的乳房区域。
6、不要让娃含着奶头入睡
如果娃吃着吃着睡着了,妈妈一定要把奶头拿出来,如果小家伙不肯松开的话,妈妈不要硬拉,可以先将手指放到嘴角后再慢慢抽出乳房。
7、娃吃饱后一定要记得抱起来拍嗝
如果娃吃饱了,没有睡着,妈妈一定要慢慢把娃竖着抱起来,轻轻拍打娃的后背,拍一下嗝,这样就把宝宝误吞的空气吐出来了。
产后多久要开奶
一般娃出生后半个小时左右就可以吸奶了,早一点开奶可以让娃有足够的奶水吃,而且对妈妈的子宫恢复也有很好的效果。
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