1.保持皮肤干爽，避免汗液滋生细菌。
宝宝处在生长发育阶段时，皮肤的排汗功能尚弱，所以每到夏天，宝宝总是闷的满身大汗，特别是头部和足部。如果一直穿着袜子，汗液无法干透，吸附在脚底上就容易滋生细菌，对宝宝的皮肤有一定的损害，容易引起真菌感染。
2.刺激足底，感知事物。
宝宝在家活动时，光着脚丫，让脚掌接触地面或者接触其他事物，这样宝宝能够感觉到新事物的温度，质地等等。通过这种方式认识周围的新东西，不仅更真实，而且宝宝更加有兴趣。
3.增强身体抵抗力
脚底聚集了丰富的神经末梢，是重要的反射区，所以经常让宝宝光脚活动有利于按摩脚底，提高抗寒能力，增强自身的抵抗力。这样宝宝的身体就会在无形中变得更好。
4.预防扁平足，塑造好脚型。
光脚丫可以使宝宝足底的肌肉和韧带得到锻炼，慢慢形成足弓，可以很好的预防扁平足的发生，同时塑造出好脚型。
当然，有部分宝宝和在一些特定的情况下还是要注意穿袜子的。
1.刚出生的宝宝需要穿袜子。
宝宝即便是在夏天出生，也还是需要穿袜子保暖的。因为宝宝刚出生，外界的温度和子宫的温度有差别，而他们的适应能力还很弱，穿袜子可以帮助新生宝宝保暖。
2.外出玩耍时要穿袜子。
夏天，不论是商场还是公园，细小昆虫都是可能存在的。如果不穿袜子，除了会把室外的粉尘及尘土中的细菌附着在皮肤上，还可能被蚊虫叮咬，感染病菌。
3.温度较低的空调室内。
一般来说，宝宝房间的空调温度都是刚好合适，这种情况下可以不用穿。但是，到了商场或者其他地方，往往空调温度很低，这时候注意宝宝的足部保暖就很重要了。这样可以防止过冷而导致宝宝着凉。
夏季，如果宝宝需要穿袜子，宝妈该如何选购呢？在给宝宝买袜子时，宝妈注意要买纯棉的，无骨缝制的为好。并且袜子口尽量选择松口袜，这样不会有勒痕。夏季的袜子要选择薄款，有利于透气。如果宝宝的袜子穿久了也要及时换新，因为袜子长时间磨损后就不那么保暖了。
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