首先对于个别的宝宝来说,如果对一些食物过敏的话,那么就说明这种食物并不适合你的宝宝,就需要暂停添加这种食物。
其次,对于所有的宝宝们来说,不适合添加的辅食主要有以下几种:
不宜添加辅食之蜂蜜
蜂蜜中所含有的肉毒杆菌芽孢非常高,而小宝宝的肝脏功能还未完善,所以就容易引起食物中毒,所以一岁以内的宝宝最好不要给它吃蜂蜜。如果你们想要用蜂蜜来缓解宝宝便秘的情况,建议你们最好还是换一种方法。
不宜添加辅食之果汁饮料
不少的家长都认为果汁很好,实际上果汁也是不太好的辅食,这是因为水果在变成果汁的过程中,会损失掉许多的纤维素。
另外,果汁的味道都是比较好的,如果过早就给宝宝添加果汁的话,那么宝宝就会对白开水不感兴趣。果汁中所含的糖分也是非常高的,长此以往下去就容易导致宝宝出现蛀牙以及肥胖的情况。所以不推荐给宝宝喝果汁或者是其他的饮料。
不宜添加辅食之清稀饭汤水
虽然宝宝添加的辅食一定要尽量的清淡,但是不能太过于清淡,比如清稀饭,菜水,米汤之类的也是不适合宝宝的,因为这些食物的营养密度,是在太低了,可能占了宝宝的胃,然而营养却不足,所以这个也是不建议的。
不宜添加辅食之含盐食物
宝宝还小,肾脏功能还没有发育完全,所以最好不要给宝宝添加含有盐的食物,毕竟天然食物中都是含有钠的,像母乳,牛奶,配方奶,包括我们吃的蔬菜,肉类等等都是含有钠的,完全能够满足小宝宝的需求,所以没有必要额外的在去添加。因为如果添加过多的盐的话,那么就会加重宝宝肾脏的负担,这样就不好了。
最后,妈妈们要注意的是,给宝宝添加的辅食里面最好是不要加糖。并且也应该要少油,如果可以的话最好就不要加。在宝宝两岁之前,关于奶制品的添加,最好是选着全脂的。
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