宝宝便秘可以吃水苏糖吗
水苏糖是天然存在的一种糖，是一种可以显著促进双歧杆菌增殖的功能性低聚糖。从天然植物中精制提取，纯品为白色粉末，味稍甜，甜度为蔗糖的22%，味道纯正，无任何不良口感或异味。那么宝宝便秘可以吃水苏糖吗？
1.水苏糖可以有效防止并缓解婴幼儿便秘及腹泻，抑制肠道疾病。
2.水苏糖可以全面增强婴幼儿的免疫能力，提高婴幼儿的机体抗病力。
3，水苏糖类似于某些水溶性膳食纤维，无毒，可直接食用。
所以，宝宝是可以吃的，相对来说，水苏糖比其它的药安全得多，没有副作用，而且对宝宝身体也很好。
由于小宝宝的消化功能尚不完善，膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘的现象。宝宝便秘后，父母千万不要手忙脚乱，要耐心对宝宝进行科学护理，宝宝会很快恢复健康活力的。
宝宝出现便秘的情况，父母应注意调整宝宝饮食结构，不仅要关心该给宝宝吃什么好，还要了解宝宝便秘不宜吃的一些食物，以防加重宝宝便秘的症状。
宝宝便秘的情况下主要是改变饮食结构：不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果，适当多喝水。如果4个月以上的宝宝，可以在医生的监护下喝点清火宝。
宝宝便秘不宜吃什么
1、糖：糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重，所以少吃为宜。
2、柿子：柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。
3、高梁、莲子：高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重。
4、糯米：食用糯米不易消化，而且易使人生热，导致大便干燥、坚硬。
5、蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。
宝宝经常出现便秘或大便干燥，就会影响孩子的健康，严重的还可能导致肛裂或痔疮，并且还可影响孩子的消化功能，使食欲减退。 进而造成宝宝的营养不良，影响宝宝正常生长和发育。因此，要及时找出应对宝宝便秘的方法。大多数妈妈都推荐食物疗法，同时注意一些禁忌食品，一般情况不太严重的便秘就会得到缓解和改善。
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