多大的宝宝可以背
宝宝长到脖子能立得很稳的时候妈妈就能用背带背宝宝了，大概是在宝宝三四个月左右。
背宝宝的好处
1、开阔宝宝的视野，提高宝宝的空间认知能力
背宝宝能使宝宝同妈妈亲密接触，给宝宝带来安全感，趴在妈妈的背上，宝宝可以望到高大的树木、飞翔的鸟儿、远远的天空里游走的云朵……能够感知物体的高度、大小、形状、距离以及方位的变换等等，培养宝宝的空间认知能力。而且随着爸爸妈妈站起、坐下和身体的倾斜等动作，背上的宝宝也随之上下前后地动起来。
这样，可以自然地教给宝宝这些日常生活中最基本的身体动作。当然，爸爸妈妈不能因为把宝宝背在背上就忽略了与宝宝的交流。最好能利用宝宝拥有和爸爸妈妈同样的视野、可以看到相同的景物这一点和宝宝进行沟通。
2、有利于宝宝身体发育
使用背带背宝宝的一大优势是不妨碍宝宝身体的自然发育。宝宝两腿的自然伸展方式就是呈M形的姿势伸展，而使用背带能让宝宝双腿适度自然分开，使宝宝的身体不受束缚地自由活动、生长，还有利于预防髋关节脱臼。
3、促进宝宝大脑发育
感官(视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉)的体验能够刺激脑细胞，进而促成大脑的发育成长。而背宝宝让宝宝看到更多的景物、感受与妈妈的亲密接触，正好刺激了宝宝的感官和好奇心，而且这时妈妈与宝宝的对话能够促进宝宝语言能力的发展，因此，背宝宝的体验更能促进宝宝大脑的发育。
4、使用背带的注意事项
背带的尺寸要合适，如果使用尺寸不合宝宝身体的背带会勒到宝宝。所以，在使用背带的时候妈妈一定要确认宝宝的脚腕处有没有被勒得太紧，而且随着宝宝长大要及时给宝宝换大码的背带。另外，长时间背宝宝会使妈妈的腋下受到压迫，导致妈妈患乳腺炎和乳管堵塞等疾病，所以妈妈要注意适时地休息。
怎么背更舒服?
1、在宝宝的脖子后面垫上毛巾
妈妈要检查宝宝的脖子是否稳固，如果脖子摇摇晃晃重心不稳则易导致宝宝的头部被碰撞，很危险，可以在宝宝的后背和脖子下面垫上毛巾稳固宝宝的身体。
2、使用带护头帽的婴儿背带要注意
有的婴儿背带有护头帽，给宝宝戴上护头帽后，宝宝的头部蜷缩，下颌内敛，易导致呼吸道堵塞。所以妈妈不要一直给宝宝戴着护头帽，注意仔细检查宝宝的脸部，不要堵住口鼻。
3、腰带要系在正腰部位以稳固重心
大人身体的重心大概在肚脐的位置，腰部支撑着上半身重量。将腰带系在正腰部位或以上一些可以减轻妈妈的负担，同时宝宝可以贴得更紧，系在腰部以下的位置重心容易不稳。
很多国家都有背宝宝的传统
其实背宝宝的文化传统源远流长，中国自古就有背孩子的传统，美国、埃及、瑞典、荷兰、韩国等国家地区也都有背孩子的传统。
明朝古老背带：中间用一块长方形的布，边上缝4根带子，样式非常简单。
韩国传统背带：用布将宝宝整个包裹在妈妈的上半身，看起来很结实，给人安心感。
日本现代背带：在日本背宝宝的习惯非常普遍，20xx年日本设计了带腰带的背带。
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