配方奶粉怎么选择:
1.富含与抵抗力有关的营养物质,如益生元、核苷酸、硒、DHA等。
2.营养丰富均衡,如适量的蛋白质、钙、铁、维生素等。
3.营养素科学配比,比如优质的蛋白质比例,酪蛋白:乳清蛋白为4:6,钙磷比接近2:1等。
4.宝宝食用后应无便秘、无腹泻,体重身高指标正常增长。
5.运用科学先进的生产工艺,确保营养素的营养价值,如添加采用微囊化包裹的DHA。
与普通奶粉相比,配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白。其中,α-乳清蛋白是唯一能与金属元素和钙元素结合的乳清蛋白成分。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,它能有效减轻宝宝的肾脏负担和促进脑部发育。另外,吃母乳的宝宝抵抗力好,是因为母乳中含有重要的物质核苷酸,核苷酸能增强宝宝的抗病能力。
不宜冲奶粉的水:
1.矿泉水或矿物质水。
不论是天然存在的钠或其他矿物质(矿泉水),还是认为添加的钠或其他矿物质(矿物质水),都可能会不利于婴儿稚嫩的肾脏,加重其排泄负担。
2.再度煮沸的水。
重复煮开或反复煮开的水,其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高,这是水分蒸发浓缩所致。
3.放置时间很长(超过12~24小时)的保温瓶(壶)中的水,或滚水壶剩下的水。
容易被细菌污染,且硝酸盐向亚硝酸盐转化增加。
4.家用硬水软化器处理过的水。
该种设备在去除水中钙、镁等离子的原理多是用盐(钠)来置换,以至于水中钠(盐)过多,不利于婴儿肾脏。
5.家用滤水器过滤出来的水。
因为不能及时清洗及检测,滤水器很可能藏有大量细菌,致使水被污染。
给宝宝冲奶粉,用什么样的水冲调,水温该控制在多少度,一次冲多少毫升等都是有讲究的,不能掉以轻心。冲配方奶粉提倡用自来水。
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